Afgelopen zomer ben ik vanuit mijn passie voor paarden en persoonlijke ontwikkeling begonnen met een opleiding waarbij het paard ingezet wordt als spiegel tijdens coachsessies: De Paardencoach bij het kennishuis 3 PK van Inge Kroesen.
Op een mooie en hele koude zondagmorgen heb ik van Charlotte de kans gekregen om ervaring op te doen door mee te kijken bij één van haar sessies.
Het was een bijzondere en inspirerende ervaring.
Charlotte werkt met een groep paarden in hun eigen weiland. Door te werken in het weiland hebben de paarden de keuze om aan te sluiten in de coachsessie als zij kunnen helpen of ze kunnen ervoor kiezen om verder te gaan met eten. Hierdoor ontstaat een natuurlijke setting waarbij een paard alleen aansluit als het echt een boodschap heeft. Het werken met de groep paarden zorgt voor een onderlinge dynamiek tussen de deelnemer en de paarden, afhankelijk van het onderwerp wisselden de paarden elkaar af. Hierdoor geeft elk paard een eigen boodschap mee wat de sessie tot een compleet geheel maakt.
Naast de natuurlijke setting spelen in de sessie bij Charlotte de pure aanwezigheid van de paarden een grote rol. Paarden zijn imposante dieren die onder andere kracht en rust uitstralen. Puur de aanwezigheid van deze dieren kan veel teweeg brengen bij een deelnemer. Tijdens haar sessie wordt de kracht van het ervaren en het voelen ingezet, waardoor de ervaring een extra beleving en dimensie krijgt. Op meerdere momenten tijdens de sessie was er zo’n moment van bewustwording. Ik vond het opvallend om te zien hoeveel impact dit had op de deelnemer.
De rust en ruimte die tijdens de sessie gecreëerd werd hebben mij het gevoel gegeven dat alles gezegd kon worden, waardoor de belangrijke basis om je volledig op je eigen persoonlijke ontwikkeling te richten aanwezig was. De gepassioneerdheid van Charlotte hoe zij met haar vak omgaat heeft mij geïnspireerd.
Charlotte, heel erg bedankt voor deze mooie ervaring!
Warme groetjes Anneloes
vrijdag 17 februari 2012
woensdag 15 februari 2012
Ervaringen van Nicky
Ik wist zondag totaal niet wat te verwachten. Werner (mijn broer) en Eva konden eigenlijk niet echt uitleggen wat zo’n sessie nu eigenlijk inhoudt. Ik kwam dus zonder concrete verwachtingen naar Ravels. Ik zou wel zien. Ik waarschuwde je ook dat ik totaal niet wist hoe met paarden om te gaan of hoe ik erop zou reageren (bang?). Ik had er nog nooit echt dichtbij gestaan.
Je lieve paard Vlerk stelde me echter meteen op mijn gemak. Je kon aan de hand van zijn gedrag vrij vlug afleiden dat ik heel moe was. En inderdaad, de laatste maanden voel ik me inderdaad onverklaarbaar doodmoe. Na een andere positie op de wei ingenomen te hebben en mede door het gedrag van je kleine hengst Amor met zijn wat ondeugende karakter kwamen we erachter dat ik al mijn energie voornamelijk in het plezieren van anderen steek en dat dat stilletjesaan ten koste van mezelf is en dat ik waarschijnlijk daarom zo moe ben.
Als ik het zelf zag zitten stelde je voor om de veulenpositie in te nemen bij Vlerk. Ik zou een tijdje tegen zijn linkervoorpoot aanleunen en me volledig ontspannen. Zaaalig ! Ik had bijna voorgesteld dat ze me ’s avonds terug mochten komen oppikken en dat ik heel de dag zo zou willen blijven staan, tenminste, als het niet zo koud was. Ik bedankte Vlerk oprecht want ik had er echt een goed gevoel van gekregen. Je legde me uit dat niet alleen ik ervan genoot, ook Vlerk geniet hiervan volgens jou.
’s Avonds en de volgende dag op het werk dacht ik nog regelmatig aan deze ervaring. Ik zou proberen wat meer rust en tijd voor mezelf te nemen maar met mijn 9 katten kon ik het nog niet direct toepassen. De volgende dag ’s avonds tijdens het douchen (tijd die helemaal voor mezelf is!) bedacht ik eindelijk wat je lieve Vlerk me gegeven had. Weet je, ik heb al zeker 12 jaar geen echte aandacht meer gekregen. Oké, ik knuffel en aai mijn katjes en zij zien me graag en ik leef letterlijk voor hen maar ik gééf voornamelijk. Bij Vlerk durfde ik eindelijk ook een beetje te nemen. Het voelde alsof hij me een enorme, goede, welgemeende knuffel gaf (in gedachte, natuurlijk). Er is al jaren geen mens meer in mijn leven die me dit kan geven, die ik zo dicht laat komen.
Toen ik afscheid van je nam had ik dit nog niet door. Ik had wel een goed gevoel overgehouden bij deze ervaring maar dit inzicht kwam pas anderhalve dag later.
Je kunt niet geloven hoe een deugd dit gedaan heeft. Daarom hoop ik dat je overtuigd bent dat je met deze sessies een goede weg bent ingeslagen. Geef namens mij Vlerk nog maar eens een dikke knuffel. Ik hoop hem nog eens terug te zien (als het wat beter weer is).
Charlotte, een enorme, welgemeende dankjewel voor deze mooie zondagochtend !!!!
Je lieve paard Vlerk stelde me echter meteen op mijn gemak. Je kon aan de hand van zijn gedrag vrij vlug afleiden dat ik heel moe was. En inderdaad, de laatste maanden voel ik me inderdaad onverklaarbaar doodmoe. Na een andere positie op de wei ingenomen te hebben en mede door het gedrag van je kleine hengst Amor met zijn wat ondeugende karakter kwamen we erachter dat ik al mijn energie voornamelijk in het plezieren van anderen steek en dat dat stilletjesaan ten koste van mezelf is en dat ik waarschijnlijk daarom zo moe ben.
Als ik het zelf zag zitten stelde je voor om de veulenpositie in te nemen bij Vlerk. Ik zou een tijdje tegen zijn linkervoorpoot aanleunen en me volledig ontspannen. Zaaalig ! Ik had bijna voorgesteld dat ze me ’s avonds terug mochten komen oppikken en dat ik heel de dag zo zou willen blijven staan, tenminste, als het niet zo koud was. Ik bedankte Vlerk oprecht want ik had er echt een goed gevoel van gekregen. Je legde me uit dat niet alleen ik ervan genoot, ook Vlerk geniet hiervan volgens jou.
’s Avonds en de volgende dag op het werk dacht ik nog regelmatig aan deze ervaring. Ik zou proberen wat meer rust en tijd voor mezelf te nemen maar met mijn 9 katten kon ik het nog niet direct toepassen. De volgende dag ’s avonds tijdens het douchen (tijd die helemaal voor mezelf is!) bedacht ik eindelijk wat je lieve Vlerk me gegeven had. Weet je, ik heb al zeker 12 jaar geen echte aandacht meer gekregen. Oké, ik knuffel en aai mijn katjes en zij zien me graag en ik leef letterlijk voor hen maar ik gééf voornamelijk. Bij Vlerk durfde ik eindelijk ook een beetje te nemen. Het voelde alsof hij me een enorme, goede, welgemeende knuffel gaf (in gedachte, natuurlijk). Er is al jaren geen mens meer in mijn leven die me dit kan geven, die ik zo dicht laat komen.
Toen ik afscheid van je nam had ik dit nog niet door. Ik had wel een goed gevoel overgehouden bij deze ervaring maar dit inzicht kwam pas anderhalve dag later.
Je kunt niet geloven hoe een deugd dit gedaan heeft. Daarom hoop ik dat je overtuigd bent dat je met deze sessies een goede weg bent ingeslagen. Geef namens mij Vlerk nog maar eens een dikke knuffel. Ik hoop hem nog eens terug te zien (als het wat beter weer is).
Charlotte, een enorme, welgemeende dankjewel voor deze mooie zondagochtend !!!!
zondag 12 februari 2012
Liesbeth Russel - Russel's Riding School
Al enkele jaren ken ik Charlotte via de dressuurlessen die zij bij mij volgt via mijn Russel's Riding School. Ik heb vanaf het begin van CV-coaching altijd met veel belangstelling naar de verhalen van Charlotte geluisterd.
Dressuurlessen
Op een dag kwam ik Charlotte lesgeven met haar paard Liberty. Het was al weer even geleden dat we elkaar hadden gezien en we waren beide heel enthousiast om samen met Liberty aan het werk te gaan. Ook is dit voor ons altijd een fijn moment om elkaar weer op de hoogte te stellen van onze persoonlijke ontwikkelingen m.b.t. onze paardenberoepen. Tijdens deze les werd toen vervolgens ineens héél zichtbaar dat onze energie door het paard werd overgenomen! Liberty was namelijk letterlijk helemaal door het dolle met énorm veel voorwaartse energie. Hierdoor ontstond een hilarische situatie, want Liberty is normaal gesproken met Charlotte een heel easy-going combinatie. Over het algemeen heeft namelijk zijn kuddeleven, het eten van gras en andere lekkere dingen de prioriteit in zijn leven weten wij. Door deze vrolijke voorwaartse beweging gebeurde er ook veel bij ons merkten we en zodoende kwam het idee om samen iets te gaan ondernemen. We wilden iets gaan doen met het gegeven dat onze energie dus een uitwerking heeft op het paard waar we op dat moment mee werken. Charlotte maakte mij er tijdens deze les én tijdens een volgend gezamenlijk experiment op dressuur- en handelsstal Pais nog eens extra van bewust hoe belangrijk de plaats van de instructeur in de piste is! Zowel de letterlijke keuze van de positie in de bak als de energie van de instructeur blijken dus van grote invloed te zijn op dit systemisch geheel van ruiter-paard-instructeur.
Coaching
Om dit idee verder uit te werken, volgde ik zelf ook nog een individuele coaching bij Charlotte op stal. Ik koos daar puur op gevoel een paard voor uit dat goed bij mij paste. Dit was geen paard van Charlotte en ik had dit paard ook nog nooit meegemaakt in één van mijn lessen en Charlotte had hier vooraf ook niets over verteld. Het bleek een paard vol energie te zijn en een paard dat nooit stopt met lopen, echt zoals ik mezelf ook authentiek herken. Een bijzonder goede match bleek achteraf en totaal onbewust tot stand gekomen. We gingen vervolgens aan de slag in de rijbak. Ik was vooral heel benieuwd naar het gedrag van het paard. Charlotte vertaalde de posities en het gedrag van het paard naar 'mensentaal'. Charlotte legt heel duidelijk uit wat het paard doet en waar dat voor zou kunnen staan. Vervolgens maakte ik zelf direct de vertaalslag naar mijn persoonlijke situatie. Voor mij kwam er een duidelijke eye-opener uit de coaching waardoor ik nóg meer uit mijn lesgeven kan gaan halen.
N.a.v. deze ervaringen willen we nu samen ruiters gaan coachen. Het gaat dan vooral om ruiters met een duidelijke coachvraag waarbij de nadruk ligt op een rijtechnisch aspect.
Voorbeelden:
* Welke informatie haal ik al uit de lichaamstaal van mijn paard voordat ik opstap en ga rijden?
* Waarom lukt een bepaalde oefening onder begeleiding van een instructeur bijvoorbeeld wel en zonder een stuk minder of zelfs helemaal niet meer?
* Waarom is het ene paard blij om je te zien en draait het andere paard zich juist van je af als je met een halster aankomt?
* Waarom is een paard soms heel anders op concours dan thuis in de training?
* Waarom loopt een paard ineens anders als er mensen aan de bakrand komen kijken?
* Waarom lukt een bepaalde oefening bij het ene paard wel en op het andere paard niet?
Of
* Waarom lukken bepaalde oefeningen bij de ene ruiter wel en bij de andere ruiter niet op hetzelfde paard?
We helpen graag!
Liesbeth Russel
www.russelsridingschool.nl
zaterdag 11 februari 2012
Erik Wientjes - vir2biz
Een jaar geleden heb ik Charlotte leren kennen omdat mijn bedrijf haar website mocht realiseren. Haar manier van werken met paarden was compleet nieuw voor mij. Nadat een maand geleden haar site een update van ons had gekregen, kreeg ik van Charlotte het aanbod om een keer een sessie met haar en haar paarden te doen. Aangezien mijn nieuwsgierigheid naar deze toch aparte werkwijze met paarden steeds groter werd, heb ik deze uitnodiging graag aangenomen.
En zo gebeurde het dat ik op een vreselijk koude avond in januari naar haar stallen reed. Nadat we allebei een beetje gewend waren aan de toch wel erg lage temperatuur (met dank aan de warmte lampen) mocht ik kennismaken met alle paarden. Zo merk je eigenlijk onbewust dat je “meer” met het ene paard hebt dan het andere. Eigenlijk als vanzelf kwamen we bij Vlerk terecht en begon de sessie.
Voor mij als ICT-er was het natuurlijk echt erg vreemd de eerste minuten, maar al snel raak je vertrouwd met de omgeving en situatie. Het is echt ongelofelijk mooi om te zien en te voelen hoe de paarden je energie en emotie als een spiegel voor houden. Voor mij waren het een paar bijzondere uren met Charlotte en haar paarden die mij veel duidelijkheid hebben gegeven. Geen enge- of zweverige toestanden maar een goed gesprek die issues duidelijk maakte en ook hoe ermee om te gaan.
Ik wil hierbij Charlotte dus ook heel erg bedanken voor de uitnodiging en de inzichten die ze me mee gegeven heeft. En 1 ding weet ik zeker….ik kom zeker nog eens terug!
Erik Wientjes
e.wientjes@vir2biz.nl
Vragen over de juiste Social Media strategie voor uw bedrijf?
Informeer naar onze Social Media en SEO oplossingen,
of kijk op www.social2media.nl
vir2biz Nederland ----- vir2biz België
www.vir2biz.nl ----- www.vir2biz.be
En zo gebeurde het dat ik op een vreselijk koude avond in januari naar haar stallen reed. Nadat we allebei een beetje gewend waren aan de toch wel erg lage temperatuur (met dank aan de warmte lampen) mocht ik kennismaken met alle paarden. Zo merk je eigenlijk onbewust dat je “meer” met het ene paard hebt dan het andere. Eigenlijk als vanzelf kwamen we bij Vlerk terecht en begon de sessie.
Voor mij als ICT-er was het natuurlijk echt erg vreemd de eerste minuten, maar al snel raak je vertrouwd met de omgeving en situatie. Het is echt ongelofelijk mooi om te zien en te voelen hoe de paarden je energie en emotie als een spiegel voor houden. Voor mij waren het een paar bijzondere uren met Charlotte en haar paarden die mij veel duidelijkheid hebben gegeven. Geen enge- of zweverige toestanden maar een goed gesprek die issues duidelijk maakte en ook hoe ermee om te gaan.
Ik wil hierbij Charlotte dus ook heel erg bedanken voor de uitnodiging en de inzichten die ze me mee gegeven heeft. En 1 ding weet ik zeker….ik kom zeker nog eens terug!
Erik Wientjes
e.wientjes@vir2biz.nl
Vragen over de juiste Social Media strategie voor uw bedrijf?
Informeer naar onze Social Media en SEO oplossingen,
of kijk op www.social2media.nl
vir2biz Nederland ----- vir2biz België
www.vir2biz.nl ----- www.vir2biz.be
Abonneren op:
Posts (Atom)