Mijn Paardencoachingssessie.
In mijn werk wil ik doorgroeien naar een leidinggevende positie en daarvoor heb ik een groeiplan geschreven. Tijdens de afrondende fase van het schrijven bood Charlotte mij een coachingssessie aan als voorbereiding op de toekomst.
Op 2 oktober 2010 ben ik samen met Charlotte en 3 mooie paarden aan het werk gegaan. Want werken is het zeker. Op het moment dat we de wei in stapten had ik contact met Liberty en Vlerk. Vlerk bleef regelmatig contact met mij zoeken. Liberty was voor mij benaderbaar met kleine stapjes.
Alle 3 de paarden functioneerden voor mij als een grote spiegel.
Authenciteit en het “zijn” waren voor mij de belangrijkste herkenningspunten. Dit werd duidelijk doordat ik mijn gevoel uitsprak en daar gelijk een reaktie op kreeg van de paarden.
Naast mijn werk samen met de paarden heb ik Charlotte als een zeer goed coach ervaren die mij de ruimte liet, maar vanaf de zijlijn handvatten gaf om mee te werken. Ik heb Charlotte als verhelderend, confronterend, eerlijk en zorgzaam ervaren.
De ervaringen die ik heb opgedaan in de wei met deze 3 mooie paarden hebben nu nog steeds invloed op mij. Bijvoorbeeld wanneer ik voor een groep mensen sta die ik ga rondleiden in het Interpolis gebouw waar ik werk. Of wanneer ik dagelijks de start van de dag aanstuur en mensen mee wil krijgen in een besluit.
Charlotte, super bedankt dat ik dit heb mogen ervaren!
Monique
DEELNEMERS BLOG - DEELNEMERS BLOG - DEELNEMERS BLOG - DEELNEMERS BLOG
dinsdag 14 december 2010
maandag 22 november 2010
Paardencoaching Team Administratie AOV, SZ, ACHMEA.
Vraag van Team Administratie:
Dit Team wil zichzelf naar voren zetten op de afdeling. Wil dus meer naar voren treden.
Meer zichtbaar worden en verbinding krijgen met de andere teams op de afdeling.
Hun huidige gevoel = Klein voelen t.o.v. andere teams, niet begrepen worden niet zichtbaar.
Bij dit thema hoor ik in de intake ook heel duidelijk een wens naar: Verbinding/Aansluiten.
Meer zichtbaar worden en verbinding krijgen met de andere teams op de afdeling.
Hun huidige gevoel = Klein voelen t.o.v. andere teams, niet begrepen worden niet zichtbaar.
Bij dit thema hoor ik in de intake ook heel duidelijk een wens naar: Verbinding/Aansluiten.
We doen een organisatie opstelling met paard volgens de principes van Bert Hellinger (en volgens de opleidingsprincipes van Ruud Knaapen www.wind.nu) . Iedere persoon representeert een team en geeft aan wat er ervaren wordt op die plek in de bak, puur in het hier en nu.
Vervolgens doen we een kennismakingsronde gevolgd door een teamopstelling + opdracht/teamtaak met het paard met de nieuwe teammanager.
Hoe zijn deze kernwaarden en kwaliteiten van Achmea te vertalen/herkennen in deze paardencoaching?:
Inleven in een ander team als representant.
Vernieuwen door met het paard te werken.
Waarmaken na de coaching op de werkvloer.
Vakmanschap door te weten wat je focus op de werkvloer is.
Verbeteren door nieuwe ervaringen op te doen en eens ‘out of the box’ te denken.
Verbinding alvast ervaren door in deze opstelling te werken met het paard.
Vernieuwen door met het paard te werken.
Waarmaken na de coaching op de werkvloer.
Vakmanschap door te weten wat je focus op de werkvloer is.
Verbeteren door nieuwe ervaringen op te doen en eens ‘out of the box’ te denken.
Verbinding alvast ervaren door in deze opstelling te werken met het paard.
Wat zijn de afspraken/spelregels bij een organisatieopstelling met een paard?:
Iedere representant vertelt vanuit ik-boodschap.
3 systemische principes moeten kloppen. 1. binding, 2. ordening, 3. geven& nemen.
Vooral punt 3 heeft te maken met hoog ziekte verzuim! Dit is zichtbaar bij team administratie.
3 principes waardoor wrijving kan ontstaan in een team of organisatie:
3 systemische principes moeten kloppen. 1. binding, 2. ordening, 3. geven& nemen.
Vooral punt 3 heeft te maken met hoog ziekte verzuim! Dit is zichtbaar bij team administratie.
3 principes waardoor wrijving kan ontstaan in een team of organisatie:
1. Het principe van binding: voor elke organisatie (maar ook voor andere sociale verbanden zoals familie) moet duidelijk zijn wie er wel en wie er niet bij hoort. Een afdeling die door de rest van de organisatie als 'overbodig' beschouwd wordt, kan onmogelijk goed werk verrichten, ook al zijn er nog zoveel afspraken over taken en verantwoordelijkheden op papier gezet.
2. Het principe van ordening: van belang is duidelijkheid over de ordening op basis van functie, leeftijd en anciënniteit. Wanneer een leidinggevende op een fundamenteel niveau niet door een afdeling geaccepteerd wordt, helpt een training 'coachend leiderschap' niet.
3. Het principe van de balans van geven en nemen: Als medewerkers zich stelselmatig ondergewaardeerd voelen, leidt dat tot allerlei problemen, zoals een hoog ziekteverzuim. Het salarisniveau is daarbij niet de enige relevante variabele. Minstens zo belangrijk is het gevoel dat men een nuttige bijdrage aan de organisatie levert en daarin drie erkend wordt. (Valk, Janse & Weggemans 2007:72, Ruud Knaapen www.wind.nu )
2. Het principe van ordening: van belang is duidelijkheid over de ordening op basis van functie, leeftijd en anciënniteit. Wanneer een leidinggevende op een fundamenteel niveau niet door een afdeling geaccepteerd wordt, helpt een training 'coachend leiderschap' niet.
3. Het principe van de balans van geven en nemen: Als medewerkers zich stelselmatig ondergewaardeerd voelen, leidt dat tot allerlei problemen, zoals een hoog ziekteverzuim. Het salarisniveau is daarbij niet de enige relevante variabele. Minstens zo belangrijk is het gevoel dat men een nuttige bijdrage aan de organisatie levert en daarin drie erkend wordt. (Valk, Janse & Weggemans 2007:72, Ruud Knaapen www.wind.nu )
Het doel van een organisatie opstelling is niet de kant en klare oplossing op een presenteerblaadje geven. Het gaat om het proces wat doorlopen is en kan in zijn geheel naast deze inzichten ook nog andere nieuwe inzichten laten ontstaan bij de toeschouwers en/of deelnemers waar vervolgens mee gewerkt kan worden.
donderdag 11 november 2010
Een parel op mijn pad...
Ik heb Charlotte leren kennen via het werk van mijn man. We zaten tijdens een etentje naast elkaar en waren al snel in een gezellige babbel verwikkeld. Charlotte vertelde dat ze een cursus paardencoaching aan het volgen was. Dit interesseerde me onmiddellijk. Jan , mijn man, en ik hebben er over gedacht om met onze zwaar mentaal gehandicapte dochter Greet bij de dolfijnen te gaan zwemmen. Dit zou de ontwikkeling van deze kinderen ten goede komen en we wisten ook dat paardentherapie ook een effect heeft op de ontwikkeling van mentaal gehandicapte kinderen. Charlotte stelde voor om met Greet eens tot bij haar te komen. Ik wilde het echter eerst zelf proberen om de nodige rust uit te kunnen stralen als ik met Greet kwam.
Een zaterdagnamiddag in oktober was het zo ver. Toch wel een beetje zenuwachtig voor wat er ging komen, trok ik naar Charlotte. Het intake-gesprek verliep zeer vlot en Charlotte stelde me direct op mijn gemak. En dan … hop naar de paardenwei. Een plaats innemen in de wei was m’n eerste opdracht en zodra ik er stond , hadden ook de paarden een plaats ingenomen. Charlotte is geweldig goed in het coachen, ze stelt de juiste vragen, blijft voldoende op de achtergrond en zette mij en de paarden in het centrum van de beleving. Een ongelofelijk ervaring… mijn energiepijl steeg en ik voelde me volledig in mijn kracht komen… een geweldige ervaring als voorsmaakje.
Greet kan echter niet praten dus dacht ik dat we bij haar wel niet zoveel zouden kunnen bereiken maar ….
Greet stapt de wei in en Liberty spitst onmiddellijk de oren en doet een stapje naar Greet toe en ook Greet gaat richting Liberty maar duidelijk niet echt gemotiveerd. Greet is afwezig en lusteloos… oei loopt dit op een sisser af??
Charlotte stelt voor om toch Vlerk te nemen omdat dit het rustigste paard is. We gaan met Vlerk, Charlotte, Greet, Jan en ik naar een andere wei zodat Greet op het paard kan zitten. Eerst het paard wat eten geven, zadel erop … maar Greet heeft meer interesse voor de hond, het paard zegt haar blijkbaar niet zo veel…. Naar de wei en Greet op het paard… eerst zegt ze nog nee maar Charlotte coacht ook hier weer enorm goed. Ze stelt Greet op haar gemak en laat haar zelf beslissen welke kant ze uit wil, en met haar voeten moet ze Vlerk terug laten stappen als hij even stil staat. Greet geniet duidelijk met volle teugen, haar gezicht straalt en voor ons is het een plezier om zien. (Maar spectaculair?? Nee dat was het niet)
Na een half uurtje is Greet duidelijk moe. Terug naar de stal en zadel eraf en weer wat eten geven en nu is het verschil spectaculair. Greet gaat bij Charlotte en Vlerk staan en Vlerk … die zet zich parmantig tussen ons in zodat hij ons duidelijk maakt dat we Greet mogen loslaten.
Greet brengt Vlerk mee naar de wei en daar gebeurt iets onbeschrijfelijks. Jammer dat jullie er allemaal niet bij zijn want met woorden is het zo moeilijk weer te geven. Greet gaat weer naar Liberty en wil dit paard duidelijk meenemen. Charlotte maakt een touw vast aan Liberty en Greet trekt eraan. Liberty gaat enkele stappen met haar mee en Greet… glundert, straalt, een grote lach op haar gezicht, een lach uit haar mond, ze is gewoon in de wolken… Liberty stopt… Greet lacht weer en laat dan duidelijk voelen dat hij nog mee verder moet gaan. Ze trekt aan het touw en… Liberty volgt.. hij volgt met zijn snuit nog geen vijf centimeter van Greet haar rug vandaan en Greet ….. ik heb er geen woorden voor maar onze dochter laat duidelijk blijken hoe ze ervan geniet. Zij met haar beperkte mogelijkheden kan hier een paard in haar voetsporen laten stappen. De haren op onze armen staan rechtop van dit kippevelmoment…. Amaai, niet gedacht dat dit mogelijk was. Gelukkig hebben we een fototoestel bij zodat Greet aan familie en vrienden (aan de hand van de foto’s ) op haar manier kan vertellen over deze ongelofelijk fijne ervaring
Charlotte, hartelijk bedankt en wees maar zeker we komen nog terug !!!!!
zondag 24 oktober 2010
woensdag 6 oktober 2010
Paardencoaching Rianne van de Sande, ACHMEA-DiVA
Een tijdje geleden kwam ik met Charlotte in contact tijdens een DIVA-workshop binnen Achmea. Zij vertelde toen enthousiast over haar CV coaching met paarden.
Samen met een andere collega maakte ik een afspraak om een sessie bij te wonen.
In een werkelijk prachtige, rustige omgeving met veel natuur werden we door Charlotte meegenomen naar de wei waar de paarden stonden. Vanaf het moment dat we daar aankwamen gebeurde er opvallende dingen. Sowieso was de hele sessie er een van herkenning en verwondering! Met veel respect en geduld begeleidde Charlotte ons tijdens de sessie. Er was volop ruimte voor emoties. Ook kon en mocht je duidelijk je grenzen aangeven.
Kortom; een ervaring die mijn leven heeft veranderd en verrijkt. Dat had ik, nuchter als ik ben, nooit kunnen denken toen ik aan de sessie begon.
Charlotte; hartelijk dank daarvoor!
Rianne van de Sande
Medewerker Acceptatie & Verkoopservice Intermediair
Productlijn Verzuim
Achmea Divisie Sociale Zekerheid
Samen met een andere collega maakte ik een afspraak om een sessie bij te wonen.
In een werkelijk prachtige, rustige omgeving met veel natuur werden we door Charlotte meegenomen naar de wei waar de paarden stonden. Vanaf het moment dat we daar aankwamen gebeurde er opvallende dingen. Sowieso was de hele sessie er een van herkenning en verwondering! Met veel respect en geduld begeleidde Charlotte ons tijdens de sessie. Er was volop ruimte voor emoties. Ook kon en mocht je duidelijk je grenzen aangeven.
Kortom; een ervaring die mijn leven heeft veranderd en verrijkt. Dat had ik, nuchter als ik ben, nooit kunnen denken toen ik aan de sessie begon.
Charlotte; hartelijk dank daarvoor!
Rianne van de Sande
Medewerker Acceptatie & Verkoopservice Intermediair
Productlijn Verzuim
Achmea Divisie Sociale Zekerheid
vrijdag 24 september 2010
Teamcoaching Bancair AOV, SZ, ACHMEA
"Anders Veranderen" en "Samen Werken" m.b.t.:
-------------------------------------------------------------------------------------------------
- Verbazen & Verbinden.
- Denken & Doen.
- Het leren waarnemen (door de spiegel van het paard) van ons eigen gedrag en dat van anderen.
- Leren feedback geven en ontvangen (door de spiegel van het paard).
- We zijn als groep meer dan de som der delen en dat ook echt ervaren in een korte organisatie opstelling. Het ervaren van de gekozen plek of de richting waarin je kijkt t.o.v. het paard en de rest van het team. Ervaren of er op deze manier beweging mogelijk is....
- Je kracht en je plek t.o.v. het paard en je andere teamleden aan leren voelen.
- Omkijken en benoemen wat we samen al tot stand hebben gebracht.
- Werken vanuit vertrouwen, veiligheid en met een glimlach met elkaar.
- Experimenteren met leiding geven, richting geven en drijvende krachten.
- Niets is goed of fout, het experiment en het ervaren staat voorop!
-------------------------------------------------------------------------------------------------
"Gewoon Doen" , "Bewust Zijn" en soms bewust even "Stil Staan".
-------------------------------------------------------------------------------------------------
Het gewaagd doel van Achmea: De meest vertrouwde verzekeraar zijn!
Kernwaarden: Inleven, vernieuwen en waarmaken.
Onze kernkwaliteiten: Vakmanschap, verbeteren & verbinden.
---------------------------------------------------------------------------------------------------------
Deelnemers aan deze paardencoaching op 22 september 2010 waren:
Danielle Driessen, Ruud Klever, Diliana van Horssen, Marco Geuzendam, Imke Nooten, Louis Beek, Miranda Wiessner, Marco Karel, Loes v.d. Berkmortel, Anthony van Erp, Ram Raghoenandan, Alex Smits, Rogier van den Bergh, Ursula Vereggen en Charlotte van Iersel.
---------------------------------------------------------------------------
Lieve Charlotte,
Het heeft even geduurd, maar hier dan mijn reactie op onze teamdag op 22 september. Ik zag er een beetje tegenop omdat ik nog niet lekker in mijn vel zat/zit, maar voor mij was het in 1 woord geweldig. Er hing een ontspannen sfeer en daardoor stond iedereen open om deel te nemen aan de activiteiten/opdrachten. Mogelijk dat niet iedereen het nut ervan in zag, maar daarom was het des te leuker dat iedereen meedeed.
Het heeft even geduurd, maar hier dan mijn reactie op onze teamdag op 22 september. Ik zag er een beetje tegenop omdat ik nog niet lekker in mijn vel zat/zit, maar voor mij was het in 1 woord geweldig. Er hing een ontspannen sfeer en daardoor stond iedereen open om deel te nemen aan de activiteiten/opdrachten. Mogelijk dat niet iedereen het nut ervan in zag, maar daarom was het des te leuker dat iedereen meedeed.
Ik heb veel in mij opgenomen over wat jij vertelde en wat jij waarnam tijdens de opdrachten. Hierdoor gingen mijn ogen ook open en keek ik met andere ogen naar jouw paarden en de collega’s. Sommige dingen bevestigden mijn kijk op de collega’s, maar soms kwam er ook iets anders naar boven of werd iets duidelijker, superinteressant!
Ik wil in de toekomst graag nog eens bij je komen voor een persoonlijke coaching, niet op een speciaal vlak. We zien wel waar we dan uitkomen.
Dank je voor deze ervaring.
Liefs Miranda
-X-
------------------------------------------------------
Lieve Charlotte
Ik heb samen met jou de teamdag in elkaar mogen zetten. Ik ben blij dat ik er van het begin tot einde bij betrokken was. Ik heb zelf een persoonlijke coaching gehad en daarna de teamdag. Ik was best een beetje zenuwachtig maar het was een geslaagde dag.
Het contact maken met het paard was de eerste opdracht, zo leuk om dingen te zien gebeuren die gewoon echt bij de persoon passen. Ik denk dat dit een goede eerste opdracht was. Ik ben blij met heel het team, dat ze er zo open in gegaan zijn.
De laatste opdracht in de groepjes die door mij waren samengesteld was ook gewoon SUPER!! Geweldig om te zien wat voor persoon iemand is en hoe het paard hierop reageerd. Ik heb weer veel nieuwe inzichten gekregen deze dag.
Ik was aan het einde van de dag kapot, maar kijk terug op een geweldige dag die ons weer als team een stuk dichter bij elkaar heeft gebracht!
Charlotte je hebt het hartstikke goed gedaan, kei moeilijk lijkt het me om met een team te doen waar jezelf onderdeel van bent. Bedankt weer voor deze ervaring en bedankt dat ik er vanaf het begin af aan mijn steentje aan heb mogen bijdragen!
(sommige dingen moeten gewoon zo zijn!)
Liefs Danielle -x-
zondag 19 september 2010
Paardencoachingservaringen van Silvie Rossel.
Charlotte is een natuur-talent in het lezen van de spiegel die paarden voorhouden en in het maken van de vertaalslag hiervan naar de gecoachte.
Afgelopen week heb ik dit wederom mogen ervaren. Samen met Charlotte en haar paarden maakte ik een bosrit en terwijl ik op Vlerk reed gaf Charlotte aan wat de reactie was van mijn gedrag op het paard. Heel erg ‘to the point’, helder, eerlijk en zonder veroordeling. Terwijl we genoten van het één zijn met de natuur werd tijdens ons gesprek de lijn doorgetrokken naar mijn communicatie op de werkvloer.
Ik heb waardevolle feedback mogen ontvangen op zowel mijn verbale als op mijn non verbale gedrag. Het is voor mij een geweldig hulpmiddel in mijn bewustzijnsontwikkeling waardoor ik meer in mijn kracht kan komen en mijzelf op effectievere wijze in kan zetten in communicatie met anderen.
Het feit dat Charlotte rustig de tijd neemt, goed luistert, vertrouwen schenkt, een groot hart heeft en als geen ander begrijpt wat haar paarden aangeven maakt het voor mij steeds weer een waardevolle, blikverruimende en fantastische ervaring. Machtig!
Afgelopen week heb ik dit wederom mogen ervaren. Samen met Charlotte en haar paarden maakte ik een bosrit en terwijl ik op Vlerk reed gaf Charlotte aan wat de reactie was van mijn gedrag op het paard. Heel erg ‘to the point’, helder, eerlijk en zonder veroordeling. Terwijl we genoten van het één zijn met de natuur werd tijdens ons gesprek de lijn doorgetrokken naar mijn communicatie op de werkvloer.
Ik heb waardevolle feedback mogen ontvangen op zowel mijn verbale als op mijn non verbale gedrag. Het is voor mij een geweldig hulpmiddel in mijn bewustzijnsontwikkeling waardoor ik meer in mijn kracht kan komen en mijzelf op effectievere wijze in kan zetten in communicatie met anderen.
Het feit dat Charlotte rustig de tijd neemt, goed luistert, vertrouwen schenkt, een groot hart heeft en als geen ander begrijpt wat haar paarden aangeven maakt het voor mij steeds weer een waardevolle, blikverruimende en fantastische ervaring. Machtig!
zaterdag 18 september 2010
Paardencoachervaringen van Pleun de Bonth met haar paard Verrochio.
Een aantal weken terug heb ik ook voor het eerst mijn ervaring opgedaan met een paardencoaching. Heel verbaaswekkend was dat voor mij.
Ik had mijn paard Verrochio samen met Charlotte op de wei gezet. Vervolgens begon Verrochio eigenlijk gewoon haar eigen ding te doen....namelijk...eten.
Eenmaal toen Charlotte en ik in gesprek waren over iets diepgaans, zag je mijn paard heel appart reageren op de dingen.
Ik liep rondjes door de wei heen, en mijn paard volgde mij zonder dat ik er iets voor moest doen. Op een bepaald moment begon ze tijdens ons gesprek heel hard te rennen en zag ze mij niet meer staan. Ook heeft mijn paard Charlotte naar de andere kant van de wei gebracht, om de 'afstand' aan te geven tussen mij en de persoon waar het niet zo lekker mee liep. Heel appart, want zoiets heb ik nog nooit meegemaakt.
Het is voor mij een ervaring geweest om nooit meer te vergeten, ook omdat ik mijn eigen paard nu op een hele andere manier heb kunnen zien. We hebben samen zo'n goede band, en die is nu alleen maar aangedikt. Erg indrukwekkend.
Bedankt Charlotte!
Ik had mijn paard Verrochio samen met Charlotte op de wei gezet. Vervolgens begon Verrochio eigenlijk gewoon haar eigen ding te doen....namelijk...eten.
Eenmaal toen Charlotte en ik in gesprek waren over iets diepgaans, zag je mijn paard heel appart reageren op de dingen.
Ik liep rondjes door de wei heen, en mijn paard volgde mij zonder dat ik er iets voor moest doen. Op een bepaald moment begon ze tijdens ons gesprek heel hard te rennen en zag ze mij niet meer staan. Ook heeft mijn paard Charlotte naar de andere kant van de wei gebracht, om de 'afstand' aan te geven tussen mij en de persoon waar het niet zo lekker mee liep. Heel appart, want zoiets heb ik nog nooit meegemaakt.
Het is voor mij een ervaring geweest om nooit meer te vergeten, ook omdat ik mijn eigen paard nu op een hele andere manier heb kunnen zien. We hebben samen zo'n goede band, en die is nu alleen maar aangedikt. Erg indrukwekkend.
Bedankt Charlotte!
donderdag 16 september 2010
Paardencoachingservaringen van Danielle Driessen, ACHMEA-DiVA
Ik ben Danielle Driessen, werkzaam als Acceptatie Adviseur bij Achmea. Ik ben een directe collega van Charlotte en tevens een vriendin van haar.
Van een aantal collega’s had ik zo’n enthousiaste reacties gehoord op de paardencoaching, dat ik zelf ook nieuwsgierig werd. Ik heb dus mijn stoute schoen aangetrokken en ook een afspraak met Charlotte gemaakt.
Toen ik in de auto zat onderweg van Tilburg naar Ravels zat ik me te bedenken wat mijn vraagstuk zou worden aan de paarden. Ik wou graag wat meer inzicht in mijn persoonlijke ontwikkeling, dit omdat ik bezig ben met een zoeken van een passende opleiding en bezig ben met de waar wil ik staan over 5 -10 jaar…
Ik was tevens een beetje zenuwachtig en nieuwsgierig…
Ik kwam bij Charlotte aan en we zijn met haar auto naar de wei gereden. Ze was enthousiast aan het vertellen dat als we er zo meteen aankwamen de paarden ons zouden begroeten bij het hek. Toen we aankwamen stond er maar 1 paard, de rest stond niet in het zicht… dit was het begin van een bijzondere coaching….
Toen we in de wei stonden kwam er een heel ander onderwerp aan bod dan mijn persoonlijke ontwikkeling, namelijk de band tussen mij en mijn vader. Ik vond het zo bijzonder dat de paarden dit aan kunnen voelen en daarnaast erg knap van Charlotte dat ze de juiste vragen kan stellen.
De sessie was voor mij erg emotioneel, maar ook goed om er een keer alles uit te gooien en dat lucht op !!!!
Mijn vader werd gerepresenteerd en ook mijn tante en mijn hond kwamen in de sessie voor, kleine dingen die Vlerk bijvoorbeeld deed, leken op het gedrag van mijn hond en tante, zo bijzonder….
Er was nog een ding wat ik zo apart vond. Ik liep vanaf mijn vakantie met zware hoofdpijn en na deze sessie heb ik geen hoofdpijn meer gehad. Ik denk dat ik onbewust zo met dit onderwerp bezig ben geweest dat dit voor de hoofdpijn zorgde.
Toen ik onderweg naar huis was vanuit Ravels naar Tilburg was ik helemaal hyper! Ik wou het graag tegen iedereen vertellen en toch ook weer niet omdat het erg persoonlijk is allemaal. Ik ging die avond naar mijn vriend Kevin (die is erg nuchter en geloofd niet zo in deze dingen). Ik vertelde mijn verhaal en hij hing echt aan mijn lippen, hij snapte ook niet hoe dit kon. Ik heb het daarna met een aantal vriendinnen erover gehad en de een staat er voor open en de ander niet. Ik denk dat je een coaching gewoon moet ervaren.
Het was voor mij een ervaring om nooit te vergeten!!!!
En om zo’n spiegel voor je te krijgen is goed, aan de meesten problemen kun je zelf iets doen, dat heb ik geleerd in deze coaching en ga ik ook zeker doen.
Ik ben echt onder de indruk van de sessie!!! En voelde me heel erg op mijn gemak bij Charlotte als coach. Charlotte ik vind dat je het geweldig doet, ga zo door!!!! En ik ben heel benieuwd hoe onze collega’s aanstaande woensdag de teamcoaching met Vlerk gaan ervaren.
Ik kom nog graag een keer terug….
Van een aantal collega’s had ik zo’n enthousiaste reacties gehoord op de paardencoaching, dat ik zelf ook nieuwsgierig werd. Ik heb dus mijn stoute schoen aangetrokken en ook een afspraak met Charlotte gemaakt.
Toen ik in de auto zat onderweg van Tilburg naar Ravels zat ik me te bedenken wat mijn vraagstuk zou worden aan de paarden. Ik wou graag wat meer inzicht in mijn persoonlijke ontwikkeling, dit omdat ik bezig ben met een zoeken van een passende opleiding en bezig ben met de waar wil ik staan over 5 -10 jaar…
Ik was tevens een beetje zenuwachtig en nieuwsgierig…
Ik kwam bij Charlotte aan en we zijn met haar auto naar de wei gereden. Ze was enthousiast aan het vertellen dat als we er zo meteen aankwamen de paarden ons zouden begroeten bij het hek. Toen we aankwamen stond er maar 1 paard, de rest stond niet in het zicht… dit was het begin van een bijzondere coaching….
Toen we in de wei stonden kwam er een heel ander onderwerp aan bod dan mijn persoonlijke ontwikkeling, namelijk de band tussen mij en mijn vader. Ik vond het zo bijzonder dat de paarden dit aan kunnen voelen en daarnaast erg knap van Charlotte dat ze de juiste vragen kan stellen.
De sessie was voor mij erg emotioneel, maar ook goed om er een keer alles uit te gooien en dat lucht op !!!!
Mijn vader werd gerepresenteerd en ook mijn tante en mijn hond kwamen in de sessie voor, kleine dingen die Vlerk bijvoorbeeld deed, leken op het gedrag van mijn hond en tante, zo bijzonder….
Er was nog een ding wat ik zo apart vond. Ik liep vanaf mijn vakantie met zware hoofdpijn en na deze sessie heb ik geen hoofdpijn meer gehad. Ik denk dat ik onbewust zo met dit onderwerp bezig ben geweest dat dit voor de hoofdpijn zorgde.
Toen ik onderweg naar huis was vanuit Ravels naar Tilburg was ik helemaal hyper! Ik wou het graag tegen iedereen vertellen en toch ook weer niet omdat het erg persoonlijk is allemaal. Ik ging die avond naar mijn vriend Kevin (die is erg nuchter en geloofd niet zo in deze dingen). Ik vertelde mijn verhaal en hij hing echt aan mijn lippen, hij snapte ook niet hoe dit kon. Ik heb het daarna met een aantal vriendinnen erover gehad en de een staat er voor open en de ander niet. Ik denk dat je een coaching gewoon moet ervaren.
Het was voor mij een ervaring om nooit te vergeten!!!!
En om zo’n spiegel voor je te krijgen is goed, aan de meesten problemen kun je zelf iets doen, dat heb ik geleerd in deze coaching en ga ik ook zeker doen.
Ik ben echt onder de indruk van de sessie!!! En voelde me heel erg op mijn gemak bij Charlotte als coach. Charlotte ik vind dat je het geweldig doet, ga zo door!!!! En ik ben heel benieuwd hoe onze collega’s aanstaande woensdag de teamcoaching met Vlerk gaan ervaren.
Ik kom nog graag een keer terug….
woensdag 1 september 2010
Paardencoachingservaringen van Inge de Bont, ACHMEA-DiVA
Ik had ooit aan Charlotte (mijn collega bij acceptatie Bancair AOV) aangegeven dat ik wel een goede testcase voor haar trainingen zou zijn. Diverse dingen mee gemaakt, nog niet verwerkt en waar ik graag eens iemand, wellicht een paard, over na zou willen laten denken…..
Zo gezegd, zo gedaan. Gedurende de vakantie van Charlotte afgesproken op maandagochtend 10.00 uur voor eerst een kop koffie en vervolgens een training in de wei. Toen Charlotte aan me vroeg wat ik graag als onderwerp zou nemen, was ik uiteraard niet voorbereid. We hebben toen een combinatie onderwerp genomen; van het verdriet wat er zit, tussen het niet zwanger willen worden van een tweede kind, maar het hier toch goed / beter mee om leren gaan. Het voor 500% of meer leren te genieten! In plaats van te blijven hangen in het af en toe terugkerende verdriet van het ontbreken van een 4de gezinslid. Kort samengevat: meer / beter leren genieten van het leven zoals het is op dit moment.
OK, de wei in! Dit was op zich al wel een stap aangezien ik niet helemaal dol ben op paarden. Maar het bijzondere was dat direct alle 4 de paarden een kijkje kwamen nemen. Ze kwamen, de een bleef wat langer als de ander. Maar al snel bleek Nisco mijn ”vriendin”. Nisco was niet van mijn zijde weg te krijgen. Eerst kwam hij naast me staan en Charlotte stond tegenover me. Hij kwam erg dicht bij me staan ik kon er niet omheen. Door de wijze waarop de vragen door Charlotte gesteld werden, en ik mijn onderwerp herhaalde, reageerde Nisco. Zodra Charlotte de neiging kreeg me te veel voor te kauwen ging Nisco steeds verder (dwars) tussen ons in staan. Hij werd zelfs bijna vervelend naar Charlotte, omdat hij vond dat ze meer haar mond moest houden en dat ik mezelf bloot moest geven en beter na moest denken, en zeggen, wat er in me opkwam. Ik mag leren / durven genieten van het leven en niet mezelf zo weg cijferen, maar trots zijn en op bepaalde momenten verdrietig zijn.
Na verloop van tijd kwam er, terwijl Nisco nog steeds tussen ons in stond, een ander paard naast Charlotte staan. Dit had weer te maken met mijn opa en oma en hoe deze vroeger met mijn moeder en de overige kinderen omgegaan zijn. Dit heeft weer verband met de band die ik met mijn moeder heb. En hoe mijn moeder mij weer bepaalde dingen in het leven heeft meegegeven. Het was erg indrukwekkend te ervaren hoe een paard dit op deze manier aanvult en aanvoelt.
Het feit dat ik niet voor 500% kan genieten, zou komen doordat er ergens bij mij een blokkade zit (klonk me overigens niet vreemd in de oren aangezien mijn voormalig acupuncturist dit ook al eerder aangegeven heeft). Maar wat die blokkade dan precies is, was wel moeilijk te beschrijven. Waarschijnlijk toch de zorg, de bekommering over Jules, mijn zoontje van net 5 jaar en Paul, mijn man en de daarbij behorende zorgen m.b.t. een volgend kind, eigen zaak, huis en personen in de directe omgeving.
Nisco, die de gehele sessie niet van mij weg geweest is en dus ondertussen mijn blokkade genoemd werd, moest ik na verloop van tijd van Charlotte los laten. Charlotte vroeg me weg te lopen van Nisco (de blokkade) en naar de andere paarden te lopen en deze werden even Jules en Paul genoemd. Deze stonden heerlijk te eten terwijl Nisco de gehele sessie niet naar eten getaald heeft. Hij vond het wel prima zo aan mijn zijde. De ander paarden Jules en Paul stonden een stuk verder in de wei heerlijk te genieten van het verse groene gras. In eerste instantie liep Nisco volgzaam achter me aan. Wat mijns inziens ook logisch is; je kan een zorg/blokkade immers niet zomaar achter je laten. Maar ik ben door gelopen en heb alleen maar aan Jules en Paul gedacht, hierdoor kon ik het beter loslaten. Ik stond vervolgens tussen Jules en Paul en daarnaast stond nog een derde paard. Daarna kwam ook Nisco in deze rij. Echt heel bijzonder. Eindelijk had hij rust en stond hij ook heerlijk te genieten van het lekkere verse groene gras. Missie geslaagd, 4 op een rij, in rust, lekker aan het eten!
Ik vond het erg indrukwekkend, dat ik ruim een uur tussen de paarden in gestaan heb en zelfs een hele vieze zwarte hand had van het aaien en knuffelen van Nisco tijdens de sessie tussen de vliegen en dazen, aangezien het wel 35 graden was. Helemaal apart en zeker de moeite waard om nog eens een vervolg sessie te ondergaan.
Nogmaals hartelijk dank voor de geweldige sessie.
Zo gezegd, zo gedaan. Gedurende de vakantie van Charlotte afgesproken op maandagochtend 10.00 uur voor eerst een kop koffie en vervolgens een training in de wei. Toen Charlotte aan me vroeg wat ik graag als onderwerp zou nemen, was ik uiteraard niet voorbereid. We hebben toen een combinatie onderwerp genomen; van het verdriet wat er zit, tussen het niet zwanger willen worden van een tweede kind, maar het hier toch goed / beter mee om leren gaan. Het voor 500% of meer leren te genieten! In plaats van te blijven hangen in het af en toe terugkerende verdriet van het ontbreken van een 4de gezinslid. Kort samengevat: meer / beter leren genieten van het leven zoals het is op dit moment.
OK, de wei in! Dit was op zich al wel een stap aangezien ik niet helemaal dol ben op paarden. Maar het bijzondere was dat direct alle 4 de paarden een kijkje kwamen nemen. Ze kwamen, de een bleef wat langer als de ander. Maar al snel bleek Nisco mijn ”vriendin”. Nisco was niet van mijn zijde weg te krijgen. Eerst kwam hij naast me staan en Charlotte stond tegenover me. Hij kwam erg dicht bij me staan ik kon er niet omheen. Door de wijze waarop de vragen door Charlotte gesteld werden, en ik mijn onderwerp herhaalde, reageerde Nisco. Zodra Charlotte de neiging kreeg me te veel voor te kauwen ging Nisco steeds verder (dwars) tussen ons in staan. Hij werd zelfs bijna vervelend naar Charlotte, omdat hij vond dat ze meer haar mond moest houden en dat ik mezelf bloot moest geven en beter na moest denken, en zeggen, wat er in me opkwam. Ik mag leren / durven genieten van het leven en niet mezelf zo weg cijferen, maar trots zijn en op bepaalde momenten verdrietig zijn.
Na verloop van tijd kwam er, terwijl Nisco nog steeds tussen ons in stond, een ander paard naast Charlotte staan. Dit had weer te maken met mijn opa en oma en hoe deze vroeger met mijn moeder en de overige kinderen omgegaan zijn. Dit heeft weer verband met de band die ik met mijn moeder heb. En hoe mijn moeder mij weer bepaalde dingen in het leven heeft meegegeven. Het was erg indrukwekkend te ervaren hoe een paard dit op deze manier aanvult en aanvoelt.
Het feit dat ik niet voor 500% kan genieten, zou komen doordat er ergens bij mij een blokkade zit (klonk me overigens niet vreemd in de oren aangezien mijn voormalig acupuncturist dit ook al eerder aangegeven heeft). Maar wat die blokkade dan precies is, was wel moeilijk te beschrijven. Waarschijnlijk toch de zorg, de bekommering over Jules, mijn zoontje van net 5 jaar en Paul, mijn man en de daarbij behorende zorgen m.b.t. een volgend kind, eigen zaak, huis en personen in de directe omgeving.
Nisco, die de gehele sessie niet van mij weg geweest is en dus ondertussen mijn blokkade genoemd werd, moest ik na verloop van tijd van Charlotte los laten. Charlotte vroeg me weg te lopen van Nisco (de blokkade) en naar de andere paarden te lopen en deze werden even Jules en Paul genoemd. Deze stonden heerlijk te eten terwijl Nisco de gehele sessie niet naar eten getaald heeft. Hij vond het wel prima zo aan mijn zijde. De ander paarden Jules en Paul stonden een stuk verder in de wei heerlijk te genieten van het verse groene gras. In eerste instantie liep Nisco volgzaam achter me aan. Wat mijns inziens ook logisch is; je kan een zorg/blokkade immers niet zomaar achter je laten. Maar ik ben door gelopen en heb alleen maar aan Jules en Paul gedacht, hierdoor kon ik het beter loslaten. Ik stond vervolgens tussen Jules en Paul en daarnaast stond nog een derde paard. Daarna kwam ook Nisco in deze rij. Echt heel bijzonder. Eindelijk had hij rust en stond hij ook heerlijk te genieten van het lekkere verse groene gras. Missie geslaagd, 4 op een rij, in rust, lekker aan het eten!
Ik vond het erg indrukwekkend, dat ik ruim een uur tussen de paarden in gestaan heb en zelfs een hele vieze zwarte hand had van het aaien en knuffelen van Nisco tijdens de sessie tussen de vliegen en dazen, aangezien het wel 35 graden was. Helemaal apart en zeker de moeite waard om nog eens een vervolg sessie te ondergaan.
Nogmaals hartelijk dank voor de geweldige sessie.
maandag 30 augustus 2010
Paardencoachingservaringen van Tineke van Spaandonk, ACHMEA-DiVA
Ik ben Tineke van Spaandonk, werkzaam als HR adviseur bij Achmea. Ik heb Charlotte leren kennen via een DiVa Workshop, Laat je stem horen. Tijdens die workshop heeft Charlotte me verteld over paardencoaching en ze heeft me daarmee erg nieuwschierig gemaakt. Charlotte bood me aan om een sessie met de paarden mee maken, daar kon ik geen nee op zeggen. Dus zo kwam het dat ik op een vroege zondagochtend in de wei stond met Charlotte en 4 paarden.
Allereerst wil ik Charlote nogmaals heel erg bedanken dat je mij de mogelijkheid hebt gegeven om kennis te maken met deze manier van coaching.
Ten tweede; WOW, wat een impact heeft dit op mij gemaakt. Het houdt met nog steeds enorm bezig.
Eigenlijk was het de bedoeling dat we naar jou toe kwamen omdat ik het idee had dat mijn vriend wel baat kon hebben bij paarden coaching. Maar ik was zelf ook wel erg nieuwsgierig naar wat dit voor mij kon betekenen. In principe had ik dus van te voren ook niet echt een thema bedacht waarmee ik aan de slag wilde gaan. Naar aanleiding van de intake werd het thema min of meer mijn perfectionisme en wat voor effect dat voor mij heeft en voor de anderen om mij heen.
Eenmaal in het veld met de paarden gebeurde er een heleboel. Wat de paarden mij lieten zien, was een soort van enorme spiegel die uitvergroot het effect van mijn gedrag aan mij toonde.
De paarden lieten mij zien dat door mijn perfectionisme ik mezelf erg buiten de groep plaats, doordat ik altijd degene ben die als eerste iets op pakt, het ook het beste wil doen, het snelste etc. Impliciet en soms expliciet verwacht ik dat ook van anderen. Maar die anderen kunnen helemaal niet aan mijn normen voldoen lijkt wel. De paarden toonde mij dat altijd voor de troepen vooruit lopen een eenzaam gevoel geeft en dat ik eigenlijk veel liever met de rest het werk wil doen, omdat ik dan zelf ook minder hard hoef te werken en mezelf ook minder op de proef stel.
Verder vond ik het ook heel bijzonder dat de paarden me lieten zien dat ik de gaten op vul die er in bepaalde situaties ontstaan. Dat dit al is begonnen tijdens mijn jeugd, waarbij ik heel erg mijn best deed om er voor te zorgen dat mijn ouders zich om mij geen zorgen hoefden te maken, omdat mijn broer met zijn epilepsie al genoeg aandacht nodig had.
Ik vond het heel bijzonder dat in zo’n korte tijd, de paarden mij zo dicht bij mijn gevoel lieten komen en dat ik me bijna automatisch over gaf aan mijn emoties. Ik had bijna geen moeite om me kwetsbaar op te stellen. Dat is voor mij heel bijzonder, want ik geef mezelf niet snel bloot aan anderen. Ook bij eerdere coach achtige gesprekken, duurt het vaak wel lang voordat iemand tot mijn kern kan komen. Dit komt denk ik ook omdat mensen met woorden praten en ik daar een intepretatie aan kan geven, dieren kunnen niet praten, die laten het gewoon zien. Alsof je continue een spiegel voor gehouden krijgt.
Deze ervaring zal ik niet snel vergeten.De mensen die ik vertouw heb ik er ook over verteld. Zij vinden het wel erg knap van mij dat ik me zo heb kunnen laten gaan. Ik denk dat dieren gewoon dichter bij mogen komen dan mensen. Ik raad het mensen zeker aan, maar het is ook goed om te weten dat het heel confronterend kan zijn en dat is niet altijd fijn.
Als laatste vind ik het ook heel bijzonder hoe jij dit doet. Het lijkt jou heel goed af te gaan. Jij hebt een hele prettige manier van omgang. Ik voel me bij jou ook meteen heel erg op mijn gemak. Je bent een heel open en transparant persoon. Echt heel bijzonder. Complimenten. Mocht je hier verder mee gaan, weet ik zeker dat je heel succesvol zal zijn. Ik hou me zeker aanbevolen om nog eens een keer een vervolg te geven aan mijn 1e coaching.
Allereerst wil ik Charlote nogmaals heel erg bedanken dat je mij de mogelijkheid hebt gegeven om kennis te maken met deze manier van coaching.
Ten tweede; WOW, wat een impact heeft dit op mij gemaakt. Het houdt met nog steeds enorm bezig.
Eigenlijk was het de bedoeling dat we naar jou toe kwamen omdat ik het idee had dat mijn vriend wel baat kon hebben bij paarden coaching. Maar ik was zelf ook wel erg nieuwsgierig naar wat dit voor mij kon betekenen. In principe had ik dus van te voren ook niet echt een thema bedacht waarmee ik aan de slag wilde gaan. Naar aanleiding van de intake werd het thema min of meer mijn perfectionisme en wat voor effect dat voor mij heeft en voor de anderen om mij heen.
Eenmaal in het veld met de paarden gebeurde er een heleboel. Wat de paarden mij lieten zien, was een soort van enorme spiegel die uitvergroot het effect van mijn gedrag aan mij toonde.
De paarden lieten mij zien dat door mijn perfectionisme ik mezelf erg buiten de groep plaats, doordat ik altijd degene ben die als eerste iets op pakt, het ook het beste wil doen, het snelste etc. Impliciet en soms expliciet verwacht ik dat ook van anderen. Maar die anderen kunnen helemaal niet aan mijn normen voldoen lijkt wel. De paarden toonde mij dat altijd voor de troepen vooruit lopen een eenzaam gevoel geeft en dat ik eigenlijk veel liever met de rest het werk wil doen, omdat ik dan zelf ook minder hard hoef te werken en mezelf ook minder op de proef stel.
Verder vond ik het ook heel bijzonder dat de paarden me lieten zien dat ik de gaten op vul die er in bepaalde situaties ontstaan. Dat dit al is begonnen tijdens mijn jeugd, waarbij ik heel erg mijn best deed om er voor te zorgen dat mijn ouders zich om mij geen zorgen hoefden te maken, omdat mijn broer met zijn epilepsie al genoeg aandacht nodig had.
Ik vond het heel bijzonder dat in zo’n korte tijd, de paarden mij zo dicht bij mijn gevoel lieten komen en dat ik me bijna automatisch over gaf aan mijn emoties. Ik had bijna geen moeite om me kwetsbaar op te stellen. Dat is voor mij heel bijzonder, want ik geef mezelf niet snel bloot aan anderen. Ook bij eerdere coach achtige gesprekken, duurt het vaak wel lang voordat iemand tot mijn kern kan komen. Dit komt denk ik ook omdat mensen met woorden praten en ik daar een intepretatie aan kan geven, dieren kunnen niet praten, die laten het gewoon zien. Alsof je continue een spiegel voor gehouden krijgt.
Deze ervaring zal ik niet snel vergeten.De mensen die ik vertouw heb ik er ook over verteld. Zij vinden het wel erg knap van mij dat ik me zo heb kunnen laten gaan. Ik denk dat dieren gewoon dichter bij mogen komen dan mensen. Ik raad het mensen zeker aan, maar het is ook goed om te weten dat het heel confronterend kan zijn en dat is niet altijd fijn.
Als laatste vind ik het ook heel bijzonder hoe jij dit doet. Het lijkt jou heel goed af te gaan. Jij hebt een hele prettige manier van omgang. Ik voel me bij jou ook meteen heel erg op mijn gemak. Je bent een heel open en transparant persoon. Echt heel bijzonder. Complimenten. Mocht je hier verder mee gaan, weet ik zeker dat je heel succesvol zal zijn. Ik hou me zeker aanbevolen om nog eens een keer een vervolg te geven aan mijn 1e coaching.
vrijdag 20 augustus 2010
Paardencoachingservaringen van Tessy van Gestel. ACHMEA-DiVA
Via mijn werk ( Hoofd AVP van de Teams AVP, I&O en SSO bij Achmea en een DIVA-workshop van Achmea) ontmoette ik Charlotte enkele maanden geleden. Ze maakt mij nieuwsgierig met haar enthousiaste verhalen over paardencoaching. Systeemwerken met mensen (familieopstelling) kende ik al, maar nog niet met behulp van paarden. Ze nodigde mij uit om eens een keer te ervaren wat het was en nieuwsgierig als ik ben, ging ik graag in op deze uitnodiging.
Hoewel ik eigenlijk niet echt iets met paarden heb voelde ik me in de wei wel meteen veilig, ondanks het feit dat de 4 paarden toch echt behoorlijk groot zijn als je er oog in oog mee staat! Het systeem trad in werking bij het stellen van mijn coachvraag. Mijn vraag ging over mijn stijl van leidinggeven.
Ik kreeg de opdracht om met een paard van mijn keuze een opdracht uit te voeren en te zien / ervaren hoe dat proces zou verlopen. Ik vond het heel bijzonder om visueel en op gevoelsniveau belangrijke eye openers te krijgen vanuit de paarden. Het gaf me inzicht waardoor het me uiteindelijk lukte om op eenvoudige wijze, zonder dat het mij veel energie kostte, diverse opdrachten uit te voeren.
Je voelt echt wanneer het klopt. En het geeft je veel inzicht in je eigen ik (zelfreflectie).
Ik heb Charlotte tijdens dit proces als een prima coach ervaren. Ze luistert goed, creëert een veilige omgeving en is in staat om op de juiste momenten feedback te geven en het gedrag van de paarden te vertalen. Ik heb hier echt veel aan gehad. Ik kon wat ik geleerd heb in mijn werk meteen met succes toepassen.
Hoewel ik eigenlijk niet echt iets met paarden heb voelde ik me in de wei wel meteen veilig, ondanks het feit dat de 4 paarden toch echt behoorlijk groot zijn als je er oog in oog mee staat! Het systeem trad in werking bij het stellen van mijn coachvraag. Mijn vraag ging over mijn stijl van leidinggeven.
Ik kreeg de opdracht om met een paard van mijn keuze een opdracht uit te voeren en te zien / ervaren hoe dat proces zou verlopen. Ik vond het heel bijzonder om visueel en op gevoelsniveau belangrijke eye openers te krijgen vanuit de paarden. Het gaf me inzicht waardoor het me uiteindelijk lukte om op eenvoudige wijze, zonder dat het mij veel energie kostte, diverse opdrachten uit te voeren.
Je voelt echt wanneer het klopt. En het geeft je veel inzicht in je eigen ik (zelfreflectie).
Ik heb Charlotte tijdens dit proces als een prima coach ervaren. Ze luistert goed, creëert een veilige omgeving en is in staat om op de juiste momenten feedback te geven en het gedrag van de paarden te vertalen. Ik heb hier echt veel aan gehad. Ik kon wat ik geleerd heb in mijn werk meteen met succes toepassen.
donderdag 12 augustus 2010
Paardencoachingservaringen van John John Arnold, 38 jaar.
De dag dat we de afspraak hadden gepland was onverwacht sneller gekomen dan ik had verwacht. Ik was dan ook totaal niet bezig geweest met wat ik zou kunnen verwachten. Omdat ik geneigd ben om van uit feiten en ratio te redeneren was het een hele stap om met behulp van paarden tot een coachingsgesprek te komen dacht ik.
Toen ik de wei in liep gaf Charlotte me de tip neem een doel in je gedachte en maak contact. Ik wilde me zelf geen abstract doel stellen. Omdat ik nooit erg dicht bij paarden ben geweest had ik mezelf als doel gesteld dat ik een paard zijn hoofd op mijn schouder zou laten leggen. Dit is voor mij een teken van vertrouwen. De eerste twee paarden keken met een oog naar me en dat was dan het contact. Ik was me nergens van bewust. We liepen naar de ander twee paarden. Ze stonden in een hoekje van de wei. Hier was het contact voor mij duidelijker wat gelijk een mooie opening voor ons gesprek was.
Tijdens het gesprek liepen de paarden rustig om me heen en voelde het snel vertrouwd. Alle zaken die werden besproken lokte gedrag uit bij de paarden waardoor het gesprek steeds dieper in ging op hoe ik in het leven sta en hoe ik om ga met de mensen en situaties in mijn leven. Hierdoor merkte ik dat ik weer even wat bewuster werd van de ingesleten patronen en de zaken die ik belangrijk vind. De paarden kwamen regelmatig dicht tegen me aan staan. Wederom een gevoel van vertrouwen. Gedurende dit gesprek kwam het paard wat het meest terughoudend was naar me toe en legde zijn hoofd op mijn schouder. En later kwam nummer twee en deed hetzelfde.
Het typische is dat, als ik terug denk, beelden van de paarden voor me zie maar toch echt met Charlotte een gesprek had. De week erna zijn nog vaak situaties uit de wei in mijn hoofd voorbij gekomen. En sommige dingen die ik niet direct kon plaatsen kon ik later in de week wel een plek geven. Ik denk dat ik nog vaak aan deze ervaring terug zal denken.
Klinkt het allemaal zweverig? Ja, dat zal wel. Maar het was voor mij een waardevolle ervaring die me even de rust gaf om eens na te denken over dingen die normaal niet de tijd en aandacht krijgen in het dagelijkse leven met alle hectiek en druk. En de paarden die zorgen er wel voor dat je dat allemaal even los kan laten.
Ik had me als doel gesteld dat ik een paard zijn hoofd op mijn schouder wilde laten leggen. Nou dat doel was bereikt. De les die ik hier uit kan trekken, die houdt me nog steeds bezig, maar zal ik zelf moeten beantwoorden.
Charlotte, bedankt voor je tijd en moeite die jullie voor mij hebben genomen.
John John Arnold
Toen ik de wei in liep gaf Charlotte me de tip neem een doel in je gedachte en maak contact. Ik wilde me zelf geen abstract doel stellen. Omdat ik nooit erg dicht bij paarden ben geweest had ik mezelf als doel gesteld dat ik een paard zijn hoofd op mijn schouder zou laten leggen. Dit is voor mij een teken van vertrouwen. De eerste twee paarden keken met een oog naar me en dat was dan het contact. Ik was me nergens van bewust. We liepen naar de ander twee paarden. Ze stonden in een hoekje van de wei. Hier was het contact voor mij duidelijker wat gelijk een mooie opening voor ons gesprek was.
Tijdens het gesprek liepen de paarden rustig om me heen en voelde het snel vertrouwd. Alle zaken die werden besproken lokte gedrag uit bij de paarden waardoor het gesprek steeds dieper in ging op hoe ik in het leven sta en hoe ik om ga met de mensen en situaties in mijn leven. Hierdoor merkte ik dat ik weer even wat bewuster werd van de ingesleten patronen en de zaken die ik belangrijk vind. De paarden kwamen regelmatig dicht tegen me aan staan. Wederom een gevoel van vertrouwen. Gedurende dit gesprek kwam het paard wat het meest terughoudend was naar me toe en legde zijn hoofd op mijn schouder. En later kwam nummer twee en deed hetzelfde.
Het typische is dat, als ik terug denk, beelden van de paarden voor me zie maar toch echt met Charlotte een gesprek had. De week erna zijn nog vaak situaties uit de wei in mijn hoofd voorbij gekomen. En sommige dingen die ik niet direct kon plaatsen kon ik later in de week wel een plek geven. Ik denk dat ik nog vaak aan deze ervaring terug zal denken.
Klinkt het allemaal zweverig? Ja, dat zal wel. Maar het was voor mij een waardevolle ervaring die me even de rust gaf om eens na te denken over dingen die normaal niet de tijd en aandacht krijgen in het dagelijkse leven met alle hectiek en druk. En de paarden die zorgen er wel voor dat je dat allemaal even los kan laten.
Ik had me als doel gesteld dat ik een paard zijn hoofd op mijn schouder wilde laten leggen. Nou dat doel was bereikt. De les die ik hier uit kan trekken, die houdt me nog steeds bezig, maar zal ik zelf moeten beantwoorden.
Charlotte, bedankt voor je tijd en moeite die jullie voor mij hebben genomen.
John John Arnold
dinsdag 10 augustus 2010
Paardencoachingservaringen van Mascha Broos, 17 jaar.
Ik volg een kappersopleiding op het ROC Tilburg.
Ik ben bij Charlotte van Iersel geweest voor mijn eerste paardencoachingservaringen. Het was voor mij weer een hele ervaring om zo iets te doen! Ik heb er zeker wel wat van geleerd.
Ik was dus bij Charlotte en vertelde een beetje wat mij dwars zat. Zo vertelde ik dat ik mijn vader heel erg miste, en op het moment dat ik dat zei, kwam er direct een paard naar mij toe (Vlerk). Dat was heel bijzonder! Maar vervolgens kwam er nog een paard op me af (Nisco). Dat paard (Nisco) kwam de hele tijd tegen mij aan beuken en hierdoor liep het eerste paard (Vlerk) weg naar een hoekje in de wei.
Even later liep ik zelf naar Vlerk toe en ging hem een beetje knuffelen. Dit paard nam mij in bescherming en het gaf me een heel fijn en vertrouwd gevoel. Dat gevoel had ik in zoveel jaren gemist en opeens was het er weer. Dat gevoel dat ik miste was weer terug. Het paard voelde aan wat ik voelde en trooste mij door bij mij in de buurt te zijn en de hele tijd bij mij te blijven.
Daarna vroeg ik aan het paard heel zachtjes of ie met mij wou mee lopen, en ik draai me om en het paard liep vanzelf los met mij mee. Ik had zo iets nog nooit mee gemaakt sinds vandaag dan. Ik weet ook nu wat de oorzaak is van het missen van mij vader en dat dankzij '' De kracht tussen mens en paard! ''
Ik ben bij Charlotte van Iersel geweest voor mijn eerste paardencoachingservaringen. Het was voor mij weer een hele ervaring om zo iets te doen! Ik heb er zeker wel wat van geleerd.
Ik was dus bij Charlotte en vertelde een beetje wat mij dwars zat. Zo vertelde ik dat ik mijn vader heel erg miste, en op het moment dat ik dat zei, kwam er direct een paard naar mij toe (Vlerk). Dat was heel bijzonder! Maar vervolgens kwam er nog een paard op me af (Nisco). Dat paard (Nisco) kwam de hele tijd tegen mij aan beuken en hierdoor liep het eerste paard (Vlerk) weg naar een hoekje in de wei.
Even later liep ik zelf naar Vlerk toe en ging hem een beetje knuffelen. Dit paard nam mij in bescherming en het gaf me een heel fijn en vertrouwd gevoel. Dat gevoel had ik in zoveel jaren gemist en opeens was het er weer. Dat gevoel dat ik miste was weer terug. Het paard voelde aan wat ik voelde en trooste mij door bij mij in de buurt te zijn en de hele tijd bij mij te blijven.
Daarna vroeg ik aan het paard heel zachtjes of ie met mij wou mee lopen, en ik draai me om en het paard liep vanzelf los met mij mee. Ik had zo iets nog nooit mee gemaakt sinds vandaag dan. Ik weet ook nu wat de oorzaak is van het missen van mij vader en dat dankzij '' De kracht tussen mens en paard! ''
vrijdag 30 juli 2010
Paardencoachingservaringen van Manuela Roucourt, 29 jaar.
Er komt een moment in ieders leven dat het tijd wordt het spiegeltje voor te houden. Voor mij is die tijd nu. Ik ben het beu dingen alleen maar mee te dragen en wil actief aan mezelf werken.
Via een collega van me bij Whirlpool, hoorde ik over coaching met paarden en kwam ik in contact met Charlotte. Met als gevolg dat ik op een zonnige donderdagavond in een wei stond, met haar en de vier paarden.
Charlotte was heel rustig en liet me me volledig op mijn gemak voelen. Ze legde alles eerst uit en vertelde me, dat ik het op elk gewenst moment kon aangeven als het te intens werd.
In het begin liep het niet heel vlotjes. Aan het gedrag van de paarden was te merken, dat ik me emotioneel vrij op de vlakte hield. Maar na een paar gerichte vragen van Charlotte besloot ik me helemaal te geven.
Het is moeilijk iemand uit te leggen hoe het allemaal voelt. Hoe je er helemaal "in" zit. Hoe de paarden personen en situaties in je leven als het ware uitbeelden. Want dat is precies wat ze doen. Ze vormen een spiegel van wat er zich binnenin je afspeelt.
In mijn geval betekende dat mijn vroegere gezinssituatie me opnieuw werd voorgelegd. En de gevolgen die dat voor mij heeft gehad. Ik kan alleen maar zeggen, dat het een van de meest intense momenten uit mijn leven is geweest. Letterlijk een keerpunt in mijn gevoelsbeleving.
Het gaat nu ook beter met me. Ik ervaar nu rust. Dingen hebben een plaats gekregen. En als ik met dit te vertellen iemand anders ertoe kan bewegen ook eens een coaching te proberen, ben ik er alleen maar blij om. Het kan je echt helpen.
Via een collega van me bij Whirlpool, hoorde ik over coaching met paarden en kwam ik in contact met Charlotte. Met als gevolg dat ik op een zonnige donderdagavond in een wei stond, met haar en de vier paarden.
Charlotte was heel rustig en liet me me volledig op mijn gemak voelen. Ze legde alles eerst uit en vertelde me, dat ik het op elk gewenst moment kon aangeven als het te intens werd.
In het begin liep het niet heel vlotjes. Aan het gedrag van de paarden was te merken, dat ik me emotioneel vrij op de vlakte hield. Maar na een paar gerichte vragen van Charlotte besloot ik me helemaal te geven.
Het is moeilijk iemand uit te leggen hoe het allemaal voelt. Hoe je er helemaal "in" zit. Hoe de paarden personen en situaties in je leven als het ware uitbeelden. Want dat is precies wat ze doen. Ze vormen een spiegel van wat er zich binnenin je afspeelt.
In mijn geval betekende dat mijn vroegere gezinssituatie me opnieuw werd voorgelegd. En de gevolgen die dat voor mij heeft gehad. Ik kan alleen maar zeggen, dat het een van de meest intense momenten uit mijn leven is geweest. Letterlijk een keerpunt in mijn gevoelsbeleving.
Het gaat nu ook beter met me. Ik ervaar nu rust. Dingen hebben een plaats gekregen. En als ik met dit te vertellen iemand anders ertoe kan bewegen ook eens een coaching te proberen, ben ik er alleen maar blij om. Het kan je echt helpen.
donderdag 29 juli 2010
Paardencoachingservaringen van Loes, 27 jaar. ACHMEA-DiVA
Ik werk bij Interpolis/Achmea als acceptatieadviseur en Charlotte is een directe collega van me.
Het enthousiasme wat Charlotte uitstraalt en de manier waarop ze met allerlei dieren en met name paarden verbonden is, vind ik geweldig. Toen ik te horen kreeg dat ze bezig is met paardencoaching werd ik erg nieuwsgierig. Ik had geen idee wat zoiets inhield en gezien ik op het werk een onrustige periode had, heb ik een afspraak gemaakt.
Een tijdje terug ben ik bij haar geweest. Charlotte had vantevoren nog wat vragen gesteld en vervolgens gingen we de wei in. Op het moment dat we de wei instappen kwam er gelijk een paard op me af. Ik schrok hiervan en Charlotte en ik gingen weer even de wei uit. Charlotte vroeg of ik de laatste tijd ergens van ben geschrokken en dat klopte inderdaad. Charlotte stelde me gerust en vroeg of ik weer de wei in wilde gaan. Dat deed ik en ik moest zelf bepalen waar ik ging staan. De 4 paarden gingen met zijn allen met de rug naar me toe staan. 2 aan de ene kant, 2 aan de andere kant. Er gebeurde verder niks. Ook dit heeft een betekenis vertelde Charlotte me.
Ik voel dat ik ook op een punt sta om een bepaalde richting op te gaan. Maar Charlotte gaf ook aan dat een bepaalde rust wellicht ook belangrijk voor mij kan zijn nu. Keuzes maken is misschien beter om later te maken, wanneer ik die rust weer heb gevonden. Daarna kwam er ineens een paard op me af. Dit kunnen we zien, dat wat ik wil/ zoek uiteindelijk wel naar me toe zal komen i.p.v. zelf op zoek te gaan.
Ik vond de paardencoaching een bijzondere ervaring. Iedereen kan ik zo'n sessie aanraden, zeker met een persoon als Charlotte. Ze is niet alleen super enthousiast, maar kan ook goed luisteren en dingen analyseren.
Het enthousiasme wat Charlotte uitstraalt en de manier waarop ze met allerlei dieren en met name paarden verbonden is, vind ik geweldig. Toen ik te horen kreeg dat ze bezig is met paardencoaching werd ik erg nieuwsgierig. Ik had geen idee wat zoiets inhield en gezien ik op het werk een onrustige periode had, heb ik een afspraak gemaakt.
Een tijdje terug ben ik bij haar geweest. Charlotte had vantevoren nog wat vragen gesteld en vervolgens gingen we de wei in. Op het moment dat we de wei instappen kwam er gelijk een paard op me af. Ik schrok hiervan en Charlotte en ik gingen weer even de wei uit. Charlotte vroeg of ik de laatste tijd ergens van ben geschrokken en dat klopte inderdaad. Charlotte stelde me gerust en vroeg of ik weer de wei in wilde gaan. Dat deed ik en ik moest zelf bepalen waar ik ging staan. De 4 paarden gingen met zijn allen met de rug naar me toe staan. 2 aan de ene kant, 2 aan de andere kant. Er gebeurde verder niks. Ook dit heeft een betekenis vertelde Charlotte me.
Ik voel dat ik ook op een punt sta om een bepaalde richting op te gaan. Maar Charlotte gaf ook aan dat een bepaalde rust wellicht ook belangrijk voor mij kan zijn nu. Keuzes maken is misschien beter om later te maken, wanneer ik die rust weer heb gevonden. Daarna kwam er ineens een paard op me af. Dit kunnen we zien, dat wat ik wil/ zoek uiteindelijk wel naar me toe zal komen i.p.v. zelf op zoek te gaan.
Ik vond de paardencoaching een bijzondere ervaring. Iedereen kan ik zo'n sessie aanraden, zeker met een persoon als Charlotte. Ze is niet alleen super enthousiast, maar kan ook goed luisteren en dingen analyseren.
Paardencoachingservaringen van Angela Pankow, 28 jaar.
Ik ben werkzaam bij W&R Etiketten als telefoniste/receptioniste. Daarnaast doe ik allerlei bijkomende administratieve taken. Ik ben als persoon erg nuchter en een gesloten persoon. Ik vind het moeilijk om mijn gevoelens te uiten. Dit komt vooral door mijn verleden. Waardoor ik nu een hele dikke muur om me heen heb gebouwd om mezelf te beschermen.
Via een goede vriendin van mij, die ook deel had genomen aan deze coaching, werd ik erg nieuwsgierig. Zij sprak daar namelijk zo enorm positief over dat ik het zelf ook wel eens wilde ervaren. Ik vroeg me af of de paarden die muur konden doorbreken.
Ik heb inmiddels mogen ervaren wat paardencoaching met je doet: Charlotte stelde me eerst voor aan 4 verschillende paarden. Ze stelde me daarnaast ook erg gerust. Ik mocht zelf 1 of meerdere paarden uitkiezen waar ik me het beste bij voelde. Ik had gekozen voor Vlerk, het oudste paard. Het was in het begin moeilijk voor Vlerk om mijn gevoelens te weerspiegelen, omdat ik dus die muur om me heen heb. Charlotte vroeg me of ik op Vlerk wilde gaan zitten, zodat ik met mijn gevoelens dichter bij hem was. Heel vreemd, maar Vlerk liet heel duidelijk zien hoe ik me op dat moment voelde. Moeheid, angst en vooral verdriet die ik in jaren niet meer heb kunnen uiten.
Deze coaching heeft me veel duidelijk gemaakt. Ik dacht dat ik bepaalde dingen verwerkt had uit het verleden, maar blijkbaar draag ik deze problemen nog steeds bij me. Ik weet nu wat ik moet doen. De lasten die ik bij me draag moet ik proberen los te laten en niet te snel vooruit te willen gaan. Eerst het één en dan het ander.
Ik ben nu inmiddels 3 weken verder en het gaat stukken beter met me! Dus ik raad iedereen aan om ook eens aan zo'n coaching deel te nemen!!! Problemen of geen problemen...t is gewoon heel bijzonder en je bent zeker een ervaring rijker!
Via een goede vriendin van mij, die ook deel had genomen aan deze coaching, werd ik erg nieuwsgierig. Zij sprak daar namelijk zo enorm positief over dat ik het zelf ook wel eens wilde ervaren. Ik vroeg me af of de paarden die muur konden doorbreken.
Ik heb inmiddels mogen ervaren wat paardencoaching met je doet: Charlotte stelde me eerst voor aan 4 verschillende paarden. Ze stelde me daarnaast ook erg gerust. Ik mocht zelf 1 of meerdere paarden uitkiezen waar ik me het beste bij voelde. Ik had gekozen voor Vlerk, het oudste paard. Het was in het begin moeilijk voor Vlerk om mijn gevoelens te weerspiegelen, omdat ik dus die muur om me heen heb. Charlotte vroeg me of ik op Vlerk wilde gaan zitten, zodat ik met mijn gevoelens dichter bij hem was. Heel vreemd, maar Vlerk liet heel duidelijk zien hoe ik me op dat moment voelde. Moeheid, angst en vooral verdriet die ik in jaren niet meer heb kunnen uiten.
Deze coaching heeft me veel duidelijk gemaakt. Ik dacht dat ik bepaalde dingen verwerkt had uit het verleden, maar blijkbaar draag ik deze problemen nog steeds bij me. Ik weet nu wat ik moet doen. De lasten die ik bij me draag moet ik proberen los te laten en niet te snel vooruit te willen gaan. Eerst het één en dan het ander.
Ik ben nu inmiddels 3 weken verder en het gaat stukken beter met me! Dus ik raad iedereen aan om ook eens aan zo'n coaching deel te nemen!!! Problemen of geen problemen...t is gewoon heel bijzonder en je bent zeker een ervaring rijker!
Paardencoachingservaringen van Sandra van Wikselaar, 30 jaar.
Ik ben Consultant Werving en Selectie bij een mooie organisatie wat bemiddeld vanaf MBO+ tot aan academisch niveau.
Een nuchter Zeeuw, zo kun je mij wel typeren. Ik hou vreselijk van paarden, ik graag bij ze in de buurt, ik rijd graag met ze en de paarden die ik in mijn leven heb (heb gehad), hebben mij onvoorwaardelijke liefde en vriendschap gegeven. Maar om ze op coachende wijze te gebruiken voor coaching vond ik wat vaag.
Zou het dan ook echt werken?
Het werkt! Ik ben niet meer sceptisch en ik vind het ook niet meer vaag, maar je moet het wel ervaren.
Samen met de 4 mooie paarden waar Charlotte mee werkt, hebben we een systeemopstelling gedaan. Er zit in mijn systeem flink wat scheef, dit weet ik al lange tijd, maar het is een proces, waar je nooit helemaal klaar mee bent. Ik praat er niet graag over, heb er al met genoeg hulpverleners over gepraat. Ik heb ervaringen, dat zij je willen helpen, maar dat ze nooit een daadwerkelijk beeld geven van hoe het werkt of is. Mijn coaching met de paarden was mooi en emotioneel en het heeft me geholpen te visualiseren, wat er binnen mijn systeem scheef zit. Maar ook lieten de paarden me door de opstellingen zien, dat er ook veel liefde zit in mijn systeem, waardoor ik zaken in perspectief kan plaatsen. Zij lieten mij dingen zien, die ik wel weet, maar die nog geen persoon mij zo duidelijk gespiegeld had.
Charlotte begeleidt dit erg goed, ze kan zichzelf leeg maken en zichzelf opzij zetten voor een ander en dat maakt haar een goede coach. Ze kijkt zonder oordeel en weet op een respectvolle en liefdevolle manier de kern te raken. Ze weet het ook positief af te sluiten, waardoor ik het gevoel had, dat ik er weer tegenaan kan. En dat ik ook mag ontvangen en trots mag zijn op wat ik wel heb. Dit kan ik meenemen in mijn relatie met mijn man, binnen mijn vriendenkring en op mijn werkplek.
Toen ik even in de wei bleef en de paarden na de sessie in hun natuurlijke habitat bezig zag, zag ik duidelijk dat het anders was, dan op het moment dat ik mijn gevoel op hen projecteerde. Het is moeilijk uit te leggen aan mensen die dit niet hebben ervaren...ik zou zeggen..ga het eens ervaren! Alleen dan weet je hoe het voelt om echt liefde te krijgen, die echt onvoorwaardelijk is en waar niets voor terug wordt verlangt. Prachtig!
Een nuchter Zeeuw, zo kun je mij wel typeren. Ik hou vreselijk van paarden, ik graag bij ze in de buurt, ik rijd graag met ze en de paarden die ik in mijn leven heb (heb gehad), hebben mij onvoorwaardelijke liefde en vriendschap gegeven. Maar om ze op coachende wijze te gebruiken voor coaching vond ik wat vaag.
Zou het dan ook echt werken?
Het werkt! Ik ben niet meer sceptisch en ik vind het ook niet meer vaag, maar je moet het wel ervaren.
Samen met de 4 mooie paarden waar Charlotte mee werkt, hebben we een systeemopstelling gedaan. Er zit in mijn systeem flink wat scheef, dit weet ik al lange tijd, maar het is een proces, waar je nooit helemaal klaar mee bent. Ik praat er niet graag over, heb er al met genoeg hulpverleners over gepraat. Ik heb ervaringen, dat zij je willen helpen, maar dat ze nooit een daadwerkelijk beeld geven van hoe het werkt of is. Mijn coaching met de paarden was mooi en emotioneel en het heeft me geholpen te visualiseren, wat er binnen mijn systeem scheef zit. Maar ook lieten de paarden me door de opstellingen zien, dat er ook veel liefde zit in mijn systeem, waardoor ik zaken in perspectief kan plaatsen. Zij lieten mij dingen zien, die ik wel weet, maar die nog geen persoon mij zo duidelijk gespiegeld had.
Charlotte begeleidt dit erg goed, ze kan zichzelf leeg maken en zichzelf opzij zetten voor een ander en dat maakt haar een goede coach. Ze kijkt zonder oordeel en weet op een respectvolle en liefdevolle manier de kern te raken. Ze weet het ook positief af te sluiten, waardoor ik het gevoel had, dat ik er weer tegenaan kan. En dat ik ook mag ontvangen en trots mag zijn op wat ik wel heb. Dit kan ik meenemen in mijn relatie met mijn man, binnen mijn vriendenkring en op mijn werkplek.
Toen ik even in de wei bleef en de paarden na de sessie in hun natuurlijke habitat bezig zag, zag ik duidelijk dat het anders was, dan op het moment dat ik mijn gevoel op hen projecteerde. Het is moeilijk uit te leggen aan mensen die dit niet hebben ervaren...ik zou zeggen..ga het eens ervaren! Alleen dan weet je hoe het voelt om echt liefde te krijgen, die echt onvoorwaardelijk is en waar niets voor terug wordt verlangt. Prachtig!
Paardencoachingservaringen van Ilona van Ree, 47 jaar. ACHMEA-DiVA
Ik werk als acceptatie adviseur voor arbeidsongeschiktheidsverzekeringen bij Interpolis Achmea.
Aangestoken door Charlotte (mijn collega bij Interpolis Achmea) haar enthousiasme werd ik steeds nieuwsgieriger naar haar werk met haar paarden. Ze kon/kan er prachtige verhalen over vertellen. Ook haar site intrigeerde mij zeer, waardoor ik niet kon wachten om een sessie mee te maken.
Ik ben altijd al dol op paarden geweest, maar heb helaas zelf nooit paardgereden. Wel heb ik via vrienden altijd veel contact gezocht met paarden waar mogelijk. Ook mijn dochter is een groot paardenliefhebber. Zij heeft apart van mij ook een sessie gedaan bij Charlotte en was er zeer van onder de indruk.
Wat ook een belangrijke reden was dat ik een sessie wilde doen, is dat ik zeer turbulente jaren achter de rug heb. Ik heb de afgelopen 2 jaar vele dingen meegemaakt. Ik heb mezelf daar redelijk goed doorheen kunnen leiden, maar het heeft nu een beetje zijn weerslag gekregen. Ik hoopte bij Charlotte en haar paarden een beetje rust terug te vinden, en een stukje verklaring voor mijn onrust. Ik ben altijd een bezige bij geweest, maar wil nu eigenlijk een beetje rustiger worden en meer rust vinden bij mezelf, maar ik weet zelf niet goed hoe ik dat moet doen.
Toen ik de wei instapte, reageerde de paarden helemaal niet. k dacht gelijk: dat heb ik weer! Maar Charlotte legde me uit dat ik waarschijnlijk niet goed geconcentreerd was, en dat klopte wel een beetje. Ik had teveel vragen, die ik beantwoord wilde zien en daardoor kreeg ik niet echt contact met een paard. Toen ik me meer op de paarden zelf concentreerde, kwamen er inderdaad 2 naar me toe. Later bleek ook dat zij datgene vertegenwoordigde, wat mij het meeste bezig hield.
Charlotte verdient veel lof in deze! Hoe zij met de paarden omgaat, ze leest, maar ook de rust die ze daarbij uitstraalt. Ik had me voorgenomen niet alles van mezelf bloot te geven, zo ben ik niet, maar het ging vanzelf bij haar. Ze straat een vertrouwen uit, zodat je weet dat het bij haar in goede handen is en blijft. Ze dwingt je niets op, maar geeft uitleg. De puzzel die je in je leven aan het leggen bent, wordt geordend/bevestigd door haar en haar paarden en geeft duidelijkheid.
Het is een gebeurtenis die je zelf moet ervaren, beschrijven is bijna niet mogelijk. Ik ga zeker nog een keer terug.
Aangestoken door Charlotte (mijn collega bij Interpolis Achmea) haar enthousiasme werd ik steeds nieuwsgieriger naar haar werk met haar paarden. Ze kon/kan er prachtige verhalen over vertellen. Ook haar site intrigeerde mij zeer, waardoor ik niet kon wachten om een sessie mee te maken.
Ik ben altijd al dol op paarden geweest, maar heb helaas zelf nooit paardgereden. Wel heb ik via vrienden altijd veel contact gezocht met paarden waar mogelijk. Ook mijn dochter is een groot paardenliefhebber. Zij heeft apart van mij ook een sessie gedaan bij Charlotte en was er zeer van onder de indruk.
Wat ook een belangrijke reden was dat ik een sessie wilde doen, is dat ik zeer turbulente jaren achter de rug heb. Ik heb de afgelopen 2 jaar vele dingen meegemaakt. Ik heb mezelf daar redelijk goed doorheen kunnen leiden, maar het heeft nu een beetje zijn weerslag gekregen. Ik hoopte bij Charlotte en haar paarden een beetje rust terug te vinden, en een stukje verklaring voor mijn onrust. Ik ben altijd een bezige bij geweest, maar wil nu eigenlijk een beetje rustiger worden en meer rust vinden bij mezelf, maar ik weet zelf niet goed hoe ik dat moet doen.
Toen ik de wei instapte, reageerde de paarden helemaal niet. k dacht gelijk: dat heb ik weer! Maar Charlotte legde me uit dat ik waarschijnlijk niet goed geconcentreerd was, en dat klopte wel een beetje. Ik had teveel vragen, die ik beantwoord wilde zien en daardoor kreeg ik niet echt contact met een paard. Toen ik me meer op de paarden zelf concentreerde, kwamen er inderdaad 2 naar me toe. Later bleek ook dat zij datgene vertegenwoordigde, wat mij het meeste bezig hield.
Charlotte verdient veel lof in deze! Hoe zij met de paarden omgaat, ze leest, maar ook de rust die ze daarbij uitstraalt. Ik had me voorgenomen niet alles van mezelf bloot te geven, zo ben ik niet, maar het ging vanzelf bij haar. Ze straat een vertrouwen uit, zodat je weet dat het bij haar in goede handen is en blijft. Ze dwingt je niets op, maar geeft uitleg. De puzzel die je in je leven aan het leggen bent, wordt geordend/bevestigd door haar en haar paarden en geeft duidelijkheid.
Het is een gebeurtenis die je zelf moet ervaren, beschrijven is bijna niet mogelijk. Ik ga zeker nog een keer terug.
dinsdag 27 juli 2010
Paardencoachingservaringen van Laura van Ree, 19 jaar.
Ik ben op dit moment studente en in opleiding voor kinderleidster. Voordat ik aan deze opleiding begon ben ik ook nog in opleiding geweest voor verpleegkundige. Vanwege mijn leeftijd ben ik hiermee vervroegd moeten stoppen.
Ik ging naar de paardencoaching met het idee: " Ik zie wel waar het me brengt". Ik ben van nature een persoon die de dingen gewoon op me af laat komen zoals ze gebeuren en hetgeen wat er dan gebeurd met kracht verwerkt.
Inmiddels heb ik mogen ervaren wat paardencoaching met me doet. Ik ben samen met Charlotte naar de paarden gegaan. Ik ben van jongs af aan al dol op paarden, dus de spanning zat hoog. Eenmaal aangekomen bij de paarden, deed zich al een aparte situatie voor. Een van de paarden (Liberty) begon erg hard te hinniken. Hier werd door een ander paard (Kilah in het weiland van de buren!) direct op gereageerd. Toen we vervolgens in de wei stonden, werd ik meteen al door twee paarden (Vlerk en Pino) ingesloten. Charlotte gaf aan dat het bescherming kan betekenen en/of het samen dragen van het verdriet. Ik heb de afgelopen jaren het nodige voor mijn kiezen gehad, dus het verdriet kwam me zeer herkenbaar voor.
Ook werd er door de paarden duidelijk ingezoomd op mijn liefdesleven, wat sinds een maand veranderd is. Het mooiste deel van de sessie was dat een van de paarden (Nisco) niet meer van mijn zijde afweek. Nisco stelde zich heel klein, zacht en liefdevol bij me op. Dit was voor Charlotte voldoende informatie om mij te vertellen dat ik mocht ervaren wat mijn gevoel diep van binnen is.
Zelfs de nuchtere mens onder ons, zal hiervan versteld staan! Je moet het echt zelf ervaren en je merkt dat je een stuk lekkerder in je vel zit na een sessie en het is zeker nog een keer voor herhaling vatbaar!
Ik ging naar de paardencoaching met het idee: " Ik zie wel waar het me brengt". Ik ben van nature een persoon die de dingen gewoon op me af laat komen zoals ze gebeuren en hetgeen wat er dan gebeurd met kracht verwerkt.
Inmiddels heb ik mogen ervaren wat paardencoaching met me doet. Ik ben samen met Charlotte naar de paarden gegaan. Ik ben van jongs af aan al dol op paarden, dus de spanning zat hoog. Eenmaal aangekomen bij de paarden, deed zich al een aparte situatie voor. Een van de paarden (Liberty) begon erg hard te hinniken. Hier werd door een ander paard (Kilah in het weiland van de buren!) direct op gereageerd. Toen we vervolgens in de wei stonden, werd ik meteen al door twee paarden (Vlerk en Pino) ingesloten. Charlotte gaf aan dat het bescherming kan betekenen en/of het samen dragen van het verdriet. Ik heb de afgelopen jaren het nodige voor mijn kiezen gehad, dus het verdriet kwam me zeer herkenbaar voor.
Ook werd er door de paarden duidelijk ingezoomd op mijn liefdesleven, wat sinds een maand veranderd is. Het mooiste deel van de sessie was dat een van de paarden (Nisco) niet meer van mijn zijde afweek. Nisco stelde zich heel klein, zacht en liefdevol bij me op. Dit was voor Charlotte voldoende informatie om mij te vertellen dat ik mocht ervaren wat mijn gevoel diep van binnen is.
Zelfs de nuchtere mens onder ons, zal hiervan versteld staan! Je moet het echt zelf ervaren en je merkt dat je een stuk lekkerder in je vel zit na een sessie en het is zeker nog een keer voor herhaling vatbaar!
zondag 25 juli 2010
Paardencoachingservaringen van Lonneke van Heeswijk, 31 jaar.
Ik ben werkzaam als directieassistente/office manager. Het complete reilen en zeilen op kantoor is mijn pakkie an. Door mijn werk goed te vervullen, zijn anderen in staat hun werk goed en zorgeloos te doen.
Ik heb helemaal niets met paarden. Ik vind ze fantastisch om naar te kijken maar that's it. Totdat Charlotte me vertelde over paardencoaching had ik hier nog nooit eerder over gehoord.
Ik was al wel bekend met familieopstellingen en ik ken vele ins and outs van hulpverlenersland.
Mijn nieuwsgierigheid, een licht sceptische insteek en mijn vertrouwen in Charlotte hebben mij doen besluiten dit te willen mee maken.
Inmiddels heb ik mogen ervaren wat paardencoaching met je doet. We liepen naar een stuk wei in het bos waar Vlerk, Liberty en Pino lekker stonden te grazen. Met een lichte huivering stapte ik onder het hek door want ze zijn best groot. Charlotte liet me op mijn gemak mijn draai tussen de paarden vinden en de paarden keken nog niet op of om.
Mijn twijfel: dadelijk doen ze helemaal niets, werd al snel weggenomen. Ik liep naar een ander stuk wei en de paarden gingen daar automatisch heen. Ik gaf aan dat de punten die ik wilde behandelen het bewaken van mijn grenzen waren en vertrouwen. Het was echt fascinerend wat er gebeurde. Liberty, de grootste maakte zich klein en bleef op gepaste afstand. Beetje bij beetje kwam hij dichterbij. Vlerk, ook niet bepaald klein, gaf me heel voorzichtig een omhelzing. Pino negeerde me te pletter, hetgeen stond voor mezelf.
De uitkomst was niet nieuw of verrassend. De methode daarentegen wel. Zonder sturing of manipulatie geven de dieren een primaire reactie. Natuurlijk kan onze interpretatie als stoorzender fungeren maar dat ligt dan bij jezelf. Het is echt erg indrukwekkend om mee te mogen maken. Ik kan het iedereen aanbevelen. De paarden geven je een onvoorwaardelijke steun en de begeleiding van Charlotte is heel ingetogen en discreet. Voor mij waren het hele mooie intieme en emotionele momenten.
Ik heb helemaal niets met paarden. Ik vind ze fantastisch om naar te kijken maar that's it. Totdat Charlotte me vertelde over paardencoaching had ik hier nog nooit eerder over gehoord.
Ik was al wel bekend met familieopstellingen en ik ken vele ins and outs van hulpverlenersland.
Mijn nieuwsgierigheid, een licht sceptische insteek en mijn vertrouwen in Charlotte hebben mij doen besluiten dit te willen mee maken.
Inmiddels heb ik mogen ervaren wat paardencoaching met je doet. We liepen naar een stuk wei in het bos waar Vlerk, Liberty en Pino lekker stonden te grazen. Met een lichte huivering stapte ik onder het hek door want ze zijn best groot. Charlotte liet me op mijn gemak mijn draai tussen de paarden vinden en de paarden keken nog niet op of om.
Mijn twijfel: dadelijk doen ze helemaal niets, werd al snel weggenomen. Ik liep naar een ander stuk wei en de paarden gingen daar automatisch heen. Ik gaf aan dat de punten die ik wilde behandelen het bewaken van mijn grenzen waren en vertrouwen. Het was echt fascinerend wat er gebeurde. Liberty, de grootste maakte zich klein en bleef op gepaste afstand. Beetje bij beetje kwam hij dichterbij. Vlerk, ook niet bepaald klein, gaf me heel voorzichtig een omhelzing. Pino negeerde me te pletter, hetgeen stond voor mezelf.
De uitkomst was niet nieuw of verrassend. De methode daarentegen wel. Zonder sturing of manipulatie geven de dieren een primaire reactie. Natuurlijk kan onze interpretatie als stoorzender fungeren maar dat ligt dan bij jezelf. Het is echt erg indrukwekkend om mee te mogen maken. Ik kan het iedereen aanbevelen. De paarden geven je een onvoorwaardelijke steun en de begeleiding van Charlotte is heel ingetogen en discreet. Voor mij waren het hele mooie intieme en emotionele momenten.
Paardencoachingservaringen van Ilse van Gestel, 33 jaar.
Ik ben werkzaam bij CZ zorgverzekeringen. Het onderhouden van contacten en fungeren als vraagbaak voor collectiviteiten zijn o.a. mijn taken.
Naast mijn werk heb ik een hele grote passie voor paarden. Ik ga regelmatig paardrijden met veel liefde en plezier. Ondanks mijn interesse in paarden had ik nog nooit eerder van paardencoaching gehoord. Charlotte vertelde mij hierover, dus ik werd erg nieuwsgierig.
Ze vertelde mij met veel overtuiging dat ze aan de hand van de lichaamstaal van de paarden mijn gevoelens zou kunnen vertalen. Dat wilde ik eerst zelf zien en/of ervaren, voordat ik dat wilde geloven.
Inmiddels heb ik mogen ervaren wat paardencoaching met je doet. Nou, ik kan iedereen vertellen dat ik nog steeds erg onder de indruk ben van wat ik heb gezien. Ik kon mijn eigen ogen niet geloven! De paarden beschreven zo goed mijn gevoel. Ik heb namelijk een moeilijke periode achter de rug. Door deze periode had ik een bepaalde angst die ik zelf niet kon omschrijven. Hierdoor kreeg ik zelfs fysieke klachten, ook omdat ik mijn emotie de laatste tijd niet kon tonen. Terwijl ik echt een gevoelsmens ben. Gedurende deze coaching werd mijn angst steeds minder en kon ik mijn emoties tonen. Het heeft erg veel in me los gemaakt. Ik weet nu waar ik aan kan gaan werken, waardoor mijn fysieke klachten minder zullen worden.
Het is echt onbeschrijfelijk. Je moet het echt zelf ervaren wil je het kunnen geloven. Ik weet zeker dat iedereen na de coaching erg enthousiast is!
Naast mijn werk heb ik een hele grote passie voor paarden. Ik ga regelmatig paardrijden met veel liefde en plezier. Ondanks mijn interesse in paarden had ik nog nooit eerder van paardencoaching gehoord. Charlotte vertelde mij hierover, dus ik werd erg nieuwsgierig.
Ze vertelde mij met veel overtuiging dat ze aan de hand van de lichaamstaal van de paarden mijn gevoelens zou kunnen vertalen. Dat wilde ik eerst zelf zien en/of ervaren, voordat ik dat wilde geloven.
Inmiddels heb ik mogen ervaren wat paardencoaching met je doet. Nou, ik kan iedereen vertellen dat ik nog steeds erg onder de indruk ben van wat ik heb gezien. Ik kon mijn eigen ogen niet geloven! De paarden beschreven zo goed mijn gevoel. Ik heb namelijk een moeilijke periode achter de rug. Door deze periode had ik een bepaalde angst die ik zelf niet kon omschrijven. Hierdoor kreeg ik zelfs fysieke klachten, ook omdat ik mijn emotie de laatste tijd niet kon tonen. Terwijl ik echt een gevoelsmens ben. Gedurende deze coaching werd mijn angst steeds minder en kon ik mijn emoties tonen. Het heeft erg veel in me los gemaakt. Ik weet nu waar ik aan kan gaan werken, waardoor mijn fysieke klachten minder zullen worden.
Het is echt onbeschrijfelijk. Je moet het echt zelf ervaren wil je het kunnen geloven. Ik weet zeker dat iedereen na de coaching erg enthousiast is!
Paardencoachingservaringen van Cindy van de Sanden, 31 jaar.
Ik ben werkzaam op een woongroep voor kinderen met verschillende problematieken (o.a. adhd, hechtingsproblemen) tussen de 8 en 15 jaar.
Ik heb een aantal maanden geleden voor het eerst in mijn leven gehoord, via Charlotte, van paardencoaching. Ik heb veel met dieren maar over het algemeen genomen wat minder met paarden. Met name omdat ze behoorlijk groot zijn voor mijn gevoel en intimiderend door hun omvang. De laatste weken heeft Charlotte mij meer en uitgebreider verteld over haar eigen ervaringen. Daarbij heeft ze uitgelegd wat het ongeveer inhoudt, wat voor doelen de coaching kan hebben, wat het voor jou als persoon kan doen enz. Ik vond het interessant om te horen op welke manieren een paard onderwerpen en situaties uit kon beelden maar verder dan dat gevoel kwam ik niet.
Ik kan mezelf wel typeren als een nuchter persoon met een dosis relativeringsvermogen. Er is voor mij meer nodig dan alleen een gesprek om ergens overtuigd en enthousiast van te raken maar ik was wel geintereseerd. De manier van coaching waar Charlotte over vertelde had ik nog niet eerder gezien of gehoord.
Inmiddels heb ik mogen ervaren wat paardencoaching is. Ik heb samen met Vlerk in de buitenbak mogen staan. Ik had in eerste instantie wat moeite me te concentreren en was wat zoekende, dacht zelfs mmm en nu?!Dus hielp Charlotte me wat op weg door een aantal mogelijke onderwerpen en kwaliteiten te noemen. Na een paar minuten had ik de rust en kwam er beweging in Vlerk.
Alles wat Vlerk deed (aan welke kant hij kwam staan of aanlopen, wat hij deed met zijn benen of hoofd, waar hij zich bevond ten opzichte van mij in de bak enz.) legde Charlotte uit wat voor betekenis dit heeft. Aan de hand daarvan stelde ze mij weer vragen waardoor we steeds verder kwamen en dieper ingingen op allerlei aspecten. Ik stond er versteld van wat ze allemaal kon benoemen aan de hand van het gedrag van Vlerk en was nog meer versteld dat het allemaal precies paste in mijn leven en 100% gerelateerd was aan de gedachte en gevoelens die ik had op dat moment. Kortom een hele bijzondere ervaring!
De onrust die ik soms wel eens kan hebben bij paarden (omvang, groot) voelde ik tijdens de coaching totaal niet, voelde me zelfs wel veilig. Ik voelde dat Vlerk me wilde helpen. Daarbij was de rust en neutrale manier waarop Charlotte het gedrag van Vlerk omschreef erg prettig. Dit kwam namelijk niet oordelend over. Charlotte was met name sturend/prikkelend aanwezig, de regie liet ze bij mij en ook dit was erg prettig.
Hoe vaag maar best interessant het eerst was, hoe enthousiast en overtuigd ik er nu van ben dat dit een zeer waardevolle coachingsmethode is! Ervaar wat het is, wat het met je doet en met name hoeveel verheldering en bewustwording je er voor jezelf uit kan halen.
Ik heb een aantal maanden geleden voor het eerst in mijn leven gehoord, via Charlotte, van paardencoaching. Ik heb veel met dieren maar over het algemeen genomen wat minder met paarden. Met name omdat ze behoorlijk groot zijn voor mijn gevoel en intimiderend door hun omvang. De laatste weken heeft Charlotte mij meer en uitgebreider verteld over haar eigen ervaringen. Daarbij heeft ze uitgelegd wat het ongeveer inhoudt, wat voor doelen de coaching kan hebben, wat het voor jou als persoon kan doen enz. Ik vond het interessant om te horen op welke manieren een paard onderwerpen en situaties uit kon beelden maar verder dan dat gevoel kwam ik niet.
Ik kan mezelf wel typeren als een nuchter persoon met een dosis relativeringsvermogen. Er is voor mij meer nodig dan alleen een gesprek om ergens overtuigd en enthousiast van te raken maar ik was wel geintereseerd. De manier van coaching waar Charlotte over vertelde had ik nog niet eerder gezien of gehoord.
Inmiddels heb ik mogen ervaren wat paardencoaching is. Ik heb samen met Vlerk in de buitenbak mogen staan. Ik had in eerste instantie wat moeite me te concentreren en was wat zoekende, dacht zelfs mmm en nu?!Dus hielp Charlotte me wat op weg door een aantal mogelijke onderwerpen en kwaliteiten te noemen. Na een paar minuten had ik de rust en kwam er beweging in Vlerk.
Alles wat Vlerk deed (aan welke kant hij kwam staan of aanlopen, wat hij deed met zijn benen of hoofd, waar hij zich bevond ten opzichte van mij in de bak enz.) legde Charlotte uit wat voor betekenis dit heeft. Aan de hand daarvan stelde ze mij weer vragen waardoor we steeds verder kwamen en dieper ingingen op allerlei aspecten. Ik stond er versteld van wat ze allemaal kon benoemen aan de hand van het gedrag van Vlerk en was nog meer versteld dat het allemaal precies paste in mijn leven en 100% gerelateerd was aan de gedachte en gevoelens die ik had op dat moment. Kortom een hele bijzondere ervaring!
De onrust die ik soms wel eens kan hebben bij paarden (omvang, groot) voelde ik tijdens de coaching totaal niet, voelde me zelfs wel veilig. Ik voelde dat Vlerk me wilde helpen. Daarbij was de rust en neutrale manier waarop Charlotte het gedrag van Vlerk omschreef erg prettig. Dit kwam namelijk niet oordelend over. Charlotte was met name sturend/prikkelend aanwezig, de regie liet ze bij mij en ook dit was erg prettig.
Hoe vaag maar best interessant het eerst was, hoe enthousiast en overtuigd ik er nu van ben dat dit een zeer waardevolle coachingsmethode is! Ervaar wat het is, wat het met je doet en met name hoeveel verheldering en bewustwording je er voor jezelf uit kan halen.
Abonneren op:
Posts (Atom)